Wie Pole ein Kanu

Wenn Sie nicht auf ein Kanu paddeln , oder lieber stehen, wenn Sie Bootfahren sind , dann erwägen, Polung ein Kanu statt . Kanu- Pole sind 11 bis 12 Meter lang und am besten, wenn auf dem Wasser verwendet werden, die ruhig ist und etwa 3 bis 4 Meter tief. Bei der Suche nach einer Stange , versuchen Sie, eine, die ca. 2 cm im Durchmesser und ist aus Fichte, Zypresse, Esche oder Ahorn holen . Im Notfall können Sie eine 12-Fuß- Schrank Stange von einem lokalen Supply Store verwenden und einen Metallschuh auf den Boden für zusätzliche Stabilität . Anleitung
auf einem ruhigen Gewässer , wie ein kleiner Teich oder See, an einem Tag, wenn es nicht eine ganze Menge Wind.
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Ausschiffung > Stand in der Mitte des Kanus und halten Sie Ihren Kopf über der Mitte des Kanus um die beste Balance zu gewährleisten. Sie müssen Ihre Beine als Stoßdämpfer , wie Sie Pol zu verwenden, so stemmen die Füße gegen jeder Seite des Kanus und Praxis stehen für ein paar Minuten .
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Nehmen Sie Ihre Pole und setzen Sie sie in Wasser, bis er den Boden berührt. Grip das Zentrum der Stange mit beiden Händen und nach unten drücken , Senken Sie Ihr Gewicht , als wenn Sie in einem Stuhl sitzen. Denken Sie daran, Ihre Knie sind die Stoßdämpfer in den Prozess und wird Ihnen helfen, das Gleichgewicht zu halten und treiben Sie durch das Wasser.
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Machen Sie ein J -Takt auf der Kanustreckegerade zu halten. Dies wird einige Übung und wird Ihnen helfen, mit unerwarteten Ströme auf einem sich bewegenden Strom bewältigen.
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die Pole vertikal anheben und es auf der anderen Seite des Kanus und wiederholen Sie den Vorgang von unten drücken bei gleichzeitiger Senkung des Schwerpunktes , als ob Sie auf einem Stuhl sitzen und endet mit einem J -Takt .


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