Wie Ping-Pong- Spielen für Anfänger

Tischtennisist eine Sportart, die Sie auf jedem Niveau genießen können. Anfänger können Schläger den Ball herum, und fortgeschrittene Spieler kann es hin und her zuzuschlagen. Um Frustration zu vermeiden und die Zufriedenheit aus dem Spiel , versuchen und spielen mit jemand an Ihren Fähigkeiten . Wenn Sie ein Dummy , wenn es um Ping -Pong geht, wollen Sie nicht , um mit einem Pro gepaart zu werden. Anleitung
1

Lernen Sie die Grundregeln des Tischtennis , darunter die erste dient , wie um zu dienen und wie ein Tor . Die Regeln sind etwas anders für Einzel und Doppel .
2

Halten Sie Ihr Paddel locker , und halten Sie einen entspannten Griff. Die meisten Anfänger einen Händedruck Grip - das gleiche Griff Sie verwenden würden, wenn Sie , jemandem eine lockere Handshake
3

Verwenden Sie Ihre Arme und den Rest des Körpers - . Nicht nur Ihre Handgelenke. Richten Sie Ihren Oberkörper und Beine geradeaus vor jeder schlagen.
4

Halten Sie Ihre Augen auf die Kugel. Erfahren Sie , um vorherzusagen , wo der nächste Schlag gehen wird.
5

Halten Sie Ihr Paddel horizontal gerade Schläge zu erzielen. Wenn Sie Ihr Paddel nach oben kippen , wird der Ball hoch und leicht für den Gegner , zurückzukehren , wenn Sie es nach unten zu neigen , werden Sie den Ball in das Netz zu schlagen . Rückhand und Vorhand -Praxis mit Ihren horizontale erschossen.


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