Welche Schwenkmittel auf einem Surfboard
Aufpassen für Wellen
1
Setzen Sie sich in der Mitte des Surfboard, mit einem Bein im Wasser hängen auf jeder Seite.
2
Mit der linken Hand Wasser von der Vorderseite des Surfbrettes zu der Rückseite zu ziehen. Zur gleichen Zeit , nutzen Sie Ihre rechte Hand , um Wasser von der Rückseite des Surfbrett in Richtung der Vorderseite drücken .
3
Verwenden Sie Ihre Beine in Verbindung mit den Händen , um Ihnen zu drehen. Sie werden in der entgegengesetzten Richtung der Hände treten möchten. Also auf der rechten Seite , zum Beispiel, Sie wollen die Macht Schlaganfall zu werden , die Wasser wieder mit dem Fuß , während die Hand forciert Wasser.
4
Verwenden Sie diesen Anweisungen, um nach rechts drehen . Die Umkehrung der Richtung macht Sie nach links.
Kürzungen
5
Stellen oder wählen Sie einen Ort hoch auf der Welle. Sie werden Ihren Schwenkplatteum diese Stelle , so dass Sie die Richtung umkehren und zurück entlang der Welle.
6
Verlagern Sie Ihr Gewicht , so dass die Mehrheit der es auf den hinteren Fuß . Crouch und verwenden Sie eine Wischbewegung mit dem vorderen Fuß , um das Board zu schwingen herum, mit Ihrem gewichtete hinteren Fuß als Drehpunkt .
7
Verwenden Sie Ihren Oberkörper nach Dreh helfen. Wenn Sie nach rechts Richtung entlang einer Welle, schwingen Sie Ihre Arme und Oberkörper von rechts nach links , in Verbindung mit der Sweep-Bewegung des vorderen Fußes.
[Welche Schwenkmittel auf einem Surfboard: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Surfen/1001002201.html ]