Wie auf einem Longboard Kreuz -Step

Langschrittist ein viel cooler Weg, um die Nase des Boards zu Fuß bis . Was Sie brauchen
Badeanzüge
Longboards
Neoprenanzüge
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1

auf dem Board zu drehen, so dass Sie aufgereiht zu fahren gerade für eine Strecke - Sie werden nicht in der Lage zu drehen, wenn Sie an der Vorderseite der Platine sind sein
2

Übertragen Sie Ihr Gewicht auf den vorderen Fuß

3

Heben Sie den hinteren Fuß und Schritt über den vorderen Fuß , so dass Sie mit den Beinen auf dem Brett stehend gekreuzt . Lassen Sie Ihr Gewicht nach unten auf Ihrem neuen zukunfts Fuß
4

Nehmen Sie Ihren hinteren Fuß und schwingen sie um hinter dem vorderen Fuß . setzen Sie ihn nach unten, so dass Sie wieder normal stehen .

5 Wiederholen Sie die Schritte 2 bis 4, bis Sie an der Nase des Boards sind .
6

Fahren Sie mit der Nase.
7

Quer Schritt , um wieder an den Schwanz zu gehen umkehren .
8

Üben Sie, bis Sie dies schnell und mit der Gnade einer großen Katzen zu tun.


[Wie auf einem Longboard Kreuz -Step: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Surfen/1001026020.html ]