Wie Rucksäcke Anpassen

Ein Rucksack muss richtig eingebaut und justiert auf Ihre Körpergröße anzupassen. Komfort - und die richtige Lastverteilung - sind die wichtigsten Aspekte einer richtigen Passform. Laut Experten REI , müssen 80 bis 90 Prozent der Packung Gewicht auf den Hüften ruhen . Ein korrekt angepasster Rucksack löst diese Gewichtsverteilung und verringert Scheuern , Rückenschmerzen oder Krämpfe. Was Sie
Spiegel
Rucksack
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1

eine volle Packung Simulieren durch Laden ca. 10 bis 15 lbs. Gewicht, oder so viel Gewicht wie Sie ausführen wollen . Lösen Sie alle Gurte und legte auf dem Rucksack
2

Setzen Sie den Hüftgurt über der Hüfte Knochen ; . Schließen Sie die Schnalle und festziehen. Stellen Sie die Schnalle Stücke, so dass die Abschnitte der gepolsterte Hüftgurt wickeln eng um die Hüften . Lassen Sie mindestens 1 cm Abstand auf beiden Seiten
3

Ziehen Sie die Schultergurte ; . Die Gurte müssen dicht über und gewickelt werden um die Schulter . Ziehen Sie nach oben und unten an den Enden der Bänder für die richtige Passform.
4

die Last -Lifter Gurte eng am Körper passen. Die Last -Lifter Gurte sind in der Nähe der Schlüsselbeine direkt unter Ihren Schultern entfernt. Ziel für eine Passform, die das Gewicht von den Schultern zieht . Nicht zu fest anziehen .
5

Befestigen Sie den Brustgurt um eine bequeme Passform und Höhe über der Brust . Schnallen Sie den Gurt und festziehen, bis die Schultergurte sind eng und gemütlich in von den Schultern zog .
6

Ziehen Sie die Lageverstellriemen . Diese Gurte - auf beiden Seiten der Hüftgurt gefunden - stabilisieren die Last durch Ziehen in Richtung der Rucksack Hüftgurt . Stellen für Komfort. Lösen Sie die Gurte für mehr Belüftung, um eine gewisse Spannung und für die Freiheit der Bewegung zu lösen. Ziehen Sie den Laststeuerung erhöhen.


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