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Martial ArtsBaum- Klettern Schritte
technischen Baumklettern, es gibt ein paar Teile der Ausrüstung , die Sie immer verwenden sollten . Sie sollten diese von einem Sportfachhändler , die speziell für Baumkletterausrüstungverkauft zu bekommen.
Mit einem Helm , die Sie von herabfallende Äste zu schützen und auch schützen, wenn Sie fallen beginnt. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Baum - Kletterhelm , die entworfen, um Sie vor herabfallenden Gegenständen zu schützen, zu erhalten ; ein Fahrradhelm nicht die Arbeit machen.
Sie müssen auch einen Kabelbaum , der auch als Sattel bekannt. Diese Gurte sind ähnlich , aber nicht genau wie ein Kletterbaum.
Die einfachste Stück Ausrüstung ist das Seil . Dies sollte nicht Kletterseil , die zu viel Dehnbarkeit aufweist , und es sollte nicht ein Twist- Seil aufgebaut sein , denn das werden Sie spinnen.
Sie wird auch einen Einwurf Gewicht brauchen und werfen -line , die Sie verwenden, um das Seil über hohe Äste werfen und dann nach unten ziehen .
Schließlich werden Sie Karabinern , die Metall -Schleifen mit einer Feder - Schluss Tor sind , die Sie verwenden, um Geräte zu verbinden.
Grund Baum - Klettern Schritte
Dieser Abschnitt beschreibt die grundlegenden Schritte, Baumklettern des verdoppelten - Seiltechnik .
der erste Schritt ist zu werfen Ihr Einwurf Gewicht, mit Wurflinieangebracht ist, über einen hohen Ast . Dann können Sie Ihr Seil zu befestigen , um den Wurf -line und verwenden Sie es , um das Seil auf und über der Branche ziehen , die Schaffung eines Vollkreises .
Dann legen Sie Ihren Helm und Klettergurt, und befestigen Sie den Kabelbaum an das Seil mit Karabiner und ein Sicherheits- Knoten , als eine modifizierte Blakes Anhängevorrichtung, einer speziellen Ankerstich , die Sie in Position hält , wenn man nicht in Bewegung sind bekannt.
Sie mit Ihrem Klettern hilft, können Sie ein Kletterseil zu erstellen , wie als Prusik Schleife , eine zweite Seil mit einer Reihe von Knoten, die eine ReibungskupplungBasis mit drei Schleifen in ihm zu schaffen. Diese Anhängerkupplung greift Ihre Kletterseil und erscheint nicht auf dem Seil zu bewegen, wenn Sie Ihr Gewicht ist auf sie. Sie verwenden die beiden unteren Schlaufen für die Unterstützung Ihrer Füße , wie Sie klettern. Sie legen die andere Schleife, um das Gurtzeug . Ziehen Sie jede Schleife das Seil mit dem Fuß , dann drücken Sie auf sie , um Ihren Körper anheben .
Wenn Sie den Zweig, halten Sie Ihre Schleife zu erreichen , haben Sie die Wahl, hinunter oder versuchen, höher zu klettern . Wenn Sie höher steigen , müssen Sie zunächst sichern Sie sich direkt an die Niederlassung sind Sie auf . Dann können Sie versuchen, die Einrichtung Ihres Seil - Klettersystem auf einem höheren Ast . Dieser Schritt ist für viel mehr Fortgeschrittene , aber.
Gehen , nutzen Sie Ihre Ankerstich , der Blake reibungslos. Ziehen Sie es vorsichtig nach unten und es wird Sie langsam nach unten gleiten lassen . Zu hart Ziehen Sie nicht oder Sie werden zu schnell nach unten rutschen .
Dos und Don'ts
Versuchen Sie nicht, irgendwelche von diesem von sich. Trainieren Sie mit einem erfahrenen Instruktor , bevor Sie versuchen , auf eigene Faust zu klettern.
Achten Sie immer darauf Sie auf eine sichere Seil verbunden sind, wenn Sie klettern um Sie zu schützen , wenn Sie fallen, werden .
Niemals Beinspitzen . Diese Werkzeuge werden einen Baum durch Reißen Wunden in die Rinde verletzen.
Schneiden Sie keine lästigen Äste , es sei denn Sie haben keine Wahl oder der Zweig ist eindeutig krank zu haben. Es gibt keinen Grund , um unnötige Verletzungen zu Ihrem Baum führen.
[Baum- Klettern Schritte: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Wilderness-Fähigkeiten/1001026182.html ]