Wie zu fallen ein Longboard
Helm, ausgestattet Brauchen richtig
Handgelenkschutz Knieschützer
Elbow Pads
Schuhe
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Crouch nach unten, wenn Sie das Gefühl, sich selbst das Gleichgewicht zu verlieren auf einem Longboard . Dies wird die Entfernung Ihrer Sturz reduzieren, vor allem für den Kopf . Verstauen Sie Ihre Arme , wenn Sie das Gefühl, ein Sturz ist unvermeidlich, um die Landung auf Ihre Hände zu vermeiden, und dass Sie Ihre Handgelenke.
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Entspannen Sie Ihren Körper so weit wie möglich . Rest steif, wenn fallen kann zu schwerwiegenden Verletzungen auf einem fleischigen Teil Ihres Körpers , wenn Sie können führen .
3
Land. Versuchen Sie, auf Ihrer Rückseite fallen . Auf die Knie oder Arme fallen Sie nicht .
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Rolle mit dem Fall , wenn möglich , vor allem wenn man einen Helm trägt . Get low und Wäschetrockner in Bewegung.
[Wie zu fallen ein Longboard: https://de.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Skateboardfahren/1001005356.html ]