Wie Miles auf Schwinn Airdyne Weiterempfehlen

Die Schwinn Airdyne Bike bietet einen Innen Herz-Kreislauf -Training. Einer der bei Verwendung eines Airdyne die Vorteile ist die Möglichkeit, beide Arme und Beine , um das Rad des Fahrrades zu bewegen. Wie Sie und drücken Sie die Pedale und Handläufe ziehen , können Sie Ihre Strecke verfolgen, wenn Sie die Beine oder Arme zu benutzen, oder beide zu trainieren. Sie können Ihre Meilen für jede Trainingseinheit betrachten und auch verfolgen, die gesamten Meilen, die Sie von Ihrem ersten Pedal abgedeckt haben . Anleitung
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Setzen Sie sich auf das Fahrrad. Drücken Sie die "Start /Stop "-Taste und Übung für die gewünschte Zeitdauer . Drücken Sie die Taste "Start /Stop ", wenn Sie aufhören zu treten .
2

Lesen Sie die zweite Zeile auf dem Display in der Ergebnis- Modus, in dem Sie die Strecke, die Sie ritt erzählt .

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Lesen Sie die dritte Zeile auf der Anzeige im Ergebnismodus, mit dem Sie Ihre bedeckt , da Sie begann Reiten der Gesamt Airdyne Distanz.


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