Martial Arts Kampftechniken

Kampfkunst stammen aus verschiedenen Regionen und variieren stark in der Natur. Einige Kampfkünste verlassen sich auf , einen direkten , penetrant Ansatz wie westliches Boxen oder japanischen Karate . Andere, wie Aikido oder Kung Fu, verlassen sich auf mehrere kreisförmige Bewegungen, die Verteidigung des Gegners zu umgehen. Jedoch innerhalb praktisch alle Kampfsportarten, gibt es universelle Techniken, die Praktiker können für den Kampf einzusetzen. Punches

meisten Kampfkünste verlassen, um einem gewissen Grad von der Gestaltung den Händen, wie die Fäuste und mit ihnen , den Gegner über den Kopf und ins Gesicht zu schlagen . Punches so weit wie Technik bei der Bereitstellung von ihnen beteiligt sind unterschiedlich, aber das Ziel ist dasselbe: Schmerzen und Schäden auf Ihre Ziele zuzufügen. Es gibt eine Reihe von guten Tanztechnik in den asiatischen Kampfsportarten gefunden , aber viele professionelle Kämpfer bevorzugen die Stempel in West- Boxen als die Technik geworfen ermöglicht ein Kämpfer zur Körpermasse hinter seinem Schlag zu bekommen.
Kicks

Kicks sind am ehesten mit asiatischen Kampfkunst verbunden , und das aus gutem Grund. Asiatische Kämpfer haben den Kick zu einer Wissenschaft perfektioniert. Die Tritte in Karate, Kung-Fu und Tae Kwon Do sind für auffällig dein Gegner aus der Distanz . Sidekicks, Dreh Tritte, Ringlokschuppen , Back- Kicks und Spinning Heel Kick sind alle so konzipiert, dass Kämpfer , um ihre Gegner aus unterschiedlichen Höhen , Winkel und Trajektorien anzugreifen. Viele MMA-Kämpfer beschäftigen die niedrige , harte Tritte des Muay Thai-Boxen , um Gegner zu fällen . Jedoch verschiedenen Techniken arbeiten in verschiedenen Situationen , so ist es ratsam, eine Vielzahl von Kicks halten in Ihrem Arsenal .
Grappling und Submission Grappling

und Vorlage hält geworden häufiger durch ihren Einsatz in Mixed Martial Arts Wettbewerben wie der Ultimate Fighting Championship . Aber Greifer Vorlage hält und wurden in den Kampfkünsten seit Hunderten von Jahren verwendet . Pencak Silat Aikido und bieten viele traditionelle hält , Gelenkschlösserund andere Techniken . Moderne Kampfsportler haben häufig genutzt Brazilian Jiu-Jitsu und Greifer hält für ihre nachgewiesene Wirksamkeit in den Ring.
Würfe und Würfe

Würfe und Würfe sind eine der Haupt Elemente der traditionellen japanischen Judo und dem moderneren Gracie Jiu-Jitsu aus Brasilien. Techniken dieser Art beinhalten Werfen , Drücken, Klopfen oder zieht einen Gegner aus dem Gleichgewicht , um ihn auszuziehen seine Füße und ihn schließlich zu Boden schicken . Westringkampfund israelischen Krav Maga bieten auch guten Wurf -und Abbau -Techniken.


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