Wie man 21 im Basketball spielt (Anleitung und Videos)

Jeder Spieler hat schon einmal das Basketballspiel „21“ gespielt.

Es ist ähnlich wie beim traditionellen 1-on-1, außer es gibt mehrere Verteidiger gegen die man punkten kann.

Es ist kein Spiel, das Sie oft bei einem organisierten Basketballtraining sehen werden. Eher, Es ist ein Basketballspiel, das Kinder zum Spaß im örtlichen Park oder nach der Schule spielen werden.

In diesem Blogbeitrag, Ich zeige dir genau, wie es funktioniert.

Sie erfahren alles, was Sie über die Einrichtung wissen müssen, wie 21 gespielt wird, das Punktesystem, wie man auswählt, wer den ersten Besitz hat, und mehrere Variationen.

Lass uns anfangen...

Wie man das 21 Basketball-Spiel spielt

Aufstellen:

Die Liste der Dinge, die für „21“ benötigt werden, ist kurz.

Alles was Sie brauchen ist (1) ein halbes Gericht, (2) ein Basketball, und (3) drei Spieler.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, um festzustellen, wer den ersten Besitz erhält...

Am häufigsten wird ein Freiwurf von einem Spieler geschossen. Wenn der Schütze es schafft, er bekommt den Ball. Andernfalls, Wer den Rebound bekommt, hat den ersten Ballbesitz.

Eine andere Möglichkeit, um festzustellen, wer den ersten Besitz erhält, besteht darin, nacheinander 3 Zeiger zu nehmen. Der erste Spieler, der den Schuss trifft, bekommt den Ball, um das Spiel zu beginnen.

Oder, spiel einfach Stein-Papier-Schere!

Punktesystem:

Das für 21 verwendete Punktesystem folgt dem des traditionellen Basketballs.

Schüsse von außerhalb des Bogens sind drei Punkte wert, Schüsse aus dem Bogen sind zwei Punkte wert, und Freiwürfe sind einen Punkt wert.

Der erste Spieler, der 21 Punkte erreicht, ist der Gewinner.

Jeder Spieler muss während des Spiels seinen eigenen Spielstand im Auge behalten.

Spielweise:

Der Spieler mit Ballbesitz bekommt den Ball am oberen Ende des Bogens.

Sie werden dann versuchen, gegen mehrere Verteidiger zu treffen, die zusammenarbeiten sollten, um das Tor für den offensiven Spieler so schwer wie möglich zu machen.

Bei einem Fehlschlag Jeder stürzt auf die Bretter und kämpft um den Rebound.

Wenn der Offensivspieler es bekommt, sie können sofort wieder schießen.

Aber wenn einer der Verteidiger den Rebound bekommt, sie müssen den Ball außerhalb des Drei-Punkte-Bogens dribbeln, bevor sie den Reifen angreifen oder von außen schießen können.

Immer wenn ein Spieler ein Tor erzielt, sie gehen zur Freiwurflinie, während die anderen Spieler in Rebound-Positionen gehen.

Wenn der Schütze den Freiwurf macht, sie können einen weiteren schießen (die maximale Anzahl von Freiwürfen, die gemacht werden können, ist zwei).

Danach, dieser Schütze nimmt den Ball heraus und beginnt einen neuen Ballbesitz am oberen Ende des Bogens.

Verfehlt der Schütze seinen ersten oder zweiten Freiwurf, der abprallende Spieler muss den Ball klären, bevor er schießen kann.

Der Ball sollte auch nach einem Ballbesitzwechsel aus anderen Gründen geräumt werden, z.B. Umsatz, Block, Fehlschuss, usw.

Verschmutzung:

Spieler sollten ihre eigenen Fouls ausrufen.

Wenn diese passieren, der Ball wird dem Vergehen an der Spitze des Schlüssels zugesprochen.

Wenn Fouling zu häufig wird, fügen Sie eine Regel hinzu, dass der offensive Spieler jedes Mal, wenn er gefoult wird, einen Freiwurf schießen darf.

Abschluss:

Das 21-Basketballspiel ist eine großartige Möglichkeit, gegen mehrere Verteidiger zu punkten, und es macht unglaublich viel Spaß, mit 3 oder 4 Spielern zu spielen.

Es gibt viele Variationen, wodurch es für alle Altersgruppen und Könnensstufen geeignet ist.

Probieren Sie es aus, wenn Sie das nächste Mal im Fitnessstudio sind!

[Wie man 21 im Basketball spielt (Anleitung und Videos): https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001040627.html ]