Tipps auf der Bowling -Ansatz -und Lieferfreigabe

Die Profis im Fernsehen machen die Bowling Ansatz -und Lieferfreigabe einfach aussehen . Jeder, der das Spiel gespielt hat, wird Ihnen sagen, dass es bei weitem nicht so einfach wie es aussieht. Lernen, um den Ball richtig zu liefern, die Gasse wird nicht nur Ihre Partituren , wird es auch senken Sie Ihre Chance von Verletzungen . Nehmen Sie sich Zeit , Ihre Lieferung üben und bekommen es so glatt wie möglich. Schritte

Annäherung an die Linie ist eine Frage des Timings und Balance. Der häufigste Ansatz im Bowling verwendet wird, ist das Vier- Schritt-Ansatz , nach Bob Strickland, schriftlich auf dem Index komplette Bowling -Website. Der beste Weg , um deinen Vier-Stufen- Ansatz ist , um zurück zu gehen vier Vollschritte von der Foullinie und dann schauen , um zu sehen , was Sie am nächsten Markierung auf dem Ansatz sind . Starten Sie in diesem Marker und schieben, um die Linie auf dem vierten Schritt . Mit etwas Übung wird es glatter für Sie.
Velocity

Pflege guter Ballgeschwindigkeit auf der Lieferfreigabe ist aus mehreren Gründen wichtig . Zunächst wird eine gute , auch Tempo helfen, Verletzungen an Schulter oder Ellenbogen zu vermeiden. Ein gutes Tempo hilft auch sicherzustellen, dass Sie immer den Ball frei an der richtigen Stelle in Ihrem follow-through . Schließlich ermöglicht eine konsistente Ballgeschwindigkeit , die Sie in einem Rhythmus, der einfacher zu machen Scoring erhalten .
Augen auf die Pins

Bowler am Ansatz setzt sie Augen auf den Stift will sie schlagen, und behält diesen Blick , bis der Ball geht an die Stifte dann . Visualisieren Sie Ihre Aufnahme ist im Bowling wichtig, denn es gibt Ihnen ein mentales Modell als Anleitung zu benutzen. Wenn Sie Ihr Konzept vorstellen und loslassen , während sich auf dem Stift , die Sie zunächst herausnehmen möchten, werden Sie geben sich selbst eine Vorlage für alle künftigen Aufnahmen folgen .
Verwenden Sie die Lane

die Punkte und Pfeile auf der Fahrbahn sind da, um Ihnen helfen, säumen Ihren Schuss und Tor besser. Sie sollten diese Werkzeuge zu Ihrem Vorteil , so oft Sie können. Experimentieren Sie mit den Pfeilen zu bestimmen, welche zu folgen, um Streiks zu bekommen. Wenn Sie einen geraden Ball zu werfen , dann zwischen dem Kopf und dem nächsten Pfeil Pfeil über die Freigabe wäre hilfreich. Wenn Sie eine Kurve werfen , werden Sie haben zu experimentieren, bis Sie den richtigen Pfeil für Ihre Lieferung zu finden.


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