Bedeutung der Handpositionierung beim Bowling in der New School

Von Tim Gagne - Mitarbeiter-Blogger

Mein lokales Zentrum hat vor kurzem neue Pins für das ganze Haus gekauft. Es gibt einige großartige Vorteile, die mit neuen Pins verbunden sind, die nicht nur auf ihr glänzendes Aussehen und das Geräusch beschränkt sind, das sie machen, bevor sie einbrechen. Es gibt auch einige unangenehme Nachteile für Liga-Bowler in Form von Corner-Pins. Corner Pins sind der Fluch der Existenz eines jeden Bowlers. Die Anzahl der Eckpins, die beim Einschlagen neuer Pins übrig bleiben, ist eine starke Erinnerung an die Bowlingspieler, nicht nur zu üben, sie aufzuheben, sondern aber minimieren, wie viele sie verlassen. Die einfache Antwort darauf ist normalerweise, dass der Bowler die Bälle wechselt. aber es gibt eine noch einfachere, die mit dem Übergang auch besser fließt:die Änderung der Handposition. Diese subtilen und manchmal vergessenen Techniken sind die altmodische Art der Anpassung, ohne sich für längere Zeit von Ihrem Sweet Spot entfernen zu müssen.

Die Frustration, den Carry zu verlieren

Hatten Sie jemals einen dieser Tage, an denen Sie plötzlich das Tragen verlieren? Diese perfekten Pocket-Shots aus dem letzten Jahr läuten plötzlich einen Corner-Pin? Das habe ich auf jeden Fall erlebt, manchmal nachts. Das zweite ist mir immer mehr aufgefallen, sobald das Haus neue Pins eingesetzt hat. Im ganzen Haus, die Anzahl von 7-10 Splits, die übrig bleiben oder kaum rausgeschmissen werden, ist viel häufiger. Die Anzahl der massiven 8 oder 9 Pins nimmt stark zu. Aufgrund all dessen, die Durchschnittswerte sind im Allgemeinen niedriger und die Bowler sind frustrierter; Ich bin eher frustriert.

Wie viele von euch vielleicht schon wissen, Hausschüsse fördern freie Hooks und Highscores. Für Ihre durchschnittlichen und überdurchschnittlichen Liga-Bowler, dies wird erwartet. Wenn eines dieser Dinge verschwindet, Bowler werden unglücklich. Der Schlüssel ist herauszufinden, warum dies geschieht und wie man es beheben kann. Es braucht ein geschultes Auge, um die feinen Unterschiede zu erkennen, wenn ein Ball die Bahn liest. aber Pin-Aktion lügt nicht. Wenn Sie beobachten, wie der Ball durch die Pins geht, können Sie viele Informationen darüber erhalten, wie die Bahnen spielen und wie Ihr Ball reagiert.

Sich selbst kennen

Es ist wichtig, Ihr eigenes Spiel zu kennen, um die kleinen Änderungen zu erkennen, die Sie zur Anpassung der Handpositionierung benötigen. Beispielsweise, Ich bin nicht sehr gut darin, sehr subtile Änderungen der Handposition vorzunehmen, aber ich habe eine gewisse Fähigkeit, mit meiner Geschwindigkeit konsistent zu bleiben, wenn ich nach oben oder unten verändere. Dies ist der Schlüssel, wenn ich die Einstellung für feste Eckblätter angreife. Zu wissen, dass ich mit der Geschwindigkeitsregelung besser bin, Ich verbringe während des Trainings mehr Zeit damit, an meiner Handpositionierung zu arbeiten als an meiner Geschwindigkeit.

Wenn Sie mit Ihrem eigenen Spiel nicht vertraut sind und welche Anpassungen für Sie am einfachsten sind, Übungsstunden sind die beste Zeit, um es herauszufinden. Sobald Sie herausgefunden haben, was Ihnen gut tut, Sie können sofort daran arbeiten, Ihren Carry während der Nacht zu erhöhen.

Handeinstellungen

Wenn Sie bemerken, dass Sie ständig einen Eckstift hinterlassen, Sie sollten sich die Option für eine Handeinstellung ansehen. Handeinstellungen werden geringfügige Änderungen sein, die am Freigabepunkt, kann die Anzahl der Umdrehungen des Balls beeinflussen. Es gibt drei grundlegende Handpositionen:

Zur Handverstellung, Sie möchten Ihre Drehzahl für feste Kurven erhöhen und für schwache Kurven verringern. Aus deiner natürlichen Position, das ist nur Ihre normale Art, den Ball freizugeben, Sie können Ihre Hand entweder mehr unter den Ball oder mehr hinter den Ball bringen. Je mehr deine Hand beim Loslassen unter dem Ball ist, desto mehr Rotation bekommst du auf den Ball. Dies liegt an der Zeit, die Sie benötigen, um den Ball auf natürliche Weise freizugeben, und an der zusätzlichen Bewegung, die Sie benötigen, um den Ball zu umrunden, damit Ihre Freigabe abgeschlossen werden kann. Je mehr deine Hand hinter dem Ball ist, desto weniger Rotation werden Sie erzeugen, da Ihre Hand weniger Platz benötigt, bevor Sie Ihre Freigabe beenden.

Nach einiger Zeit, diese Anpassungen werden zur zweiten Natur und ermöglichen es Ihnen, sogar den Old-School-Stil zu erreichen, bei dem Sie Halbpensionsbewegungen mit den Füßen ausführen. Augen, oder Bruchstelle. Dies ermöglicht es dem Bowler, im Laufe der Nacht länger in seinem Sweet Spot zu bleiben und mit guter Ausführung, wird mehr Carry schaffen, höhere Punktzahlen, und verbessern Sie Ihr Spiel.

Einpacken

Richtige Anpassungen machen oft den Unterschied zwischen 10 in der Grube und einem PBA-Auswaschen aus. Die Anpassung Ihrer Ballgeschwindigkeit an Ihre Drehzahl ist auch der Schlüssel zur Erweiterung Ihres Arsenals bei härteren Mustern. Die meisten Bowler wissen, dass sie bei den kurzen Schlägen schneller und bei den langen Schlägen langsam sein wollen. aber sie können auch ähnliches mit der Handpositionierung erreichen, wenn sie die Fähigkeiten dazu haben. Der beste Weg, diese Fähigkeiten zu erlernen und zu entwickeln, ist das Üben. Das nächste Mal werde ich auf die Übungssitzung eingehen und darauf, wie Sie Ihre Zeit während der Übungssitzungen maximieren können.

[Bedeutung der Handpositionierung beim Bowling in der New School: https://de.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1001047905.html ]