Wie trage Jugendfußball Geräte
Shin Pads Brauchen
Fußball Socken
Fußballschuhe
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1
durch die Knöchelschutz jedes Schienbeinschutz Stellen Sie Ihren Fuß .
2
den Gurt auf der Unterseite der Knöchel Wachen unter dem Zentrum von jedem Fuß.
3 Halten Sie die Kunststoffschale gegen Schienbein , dann ziehen Sie diese mit dem Klettband befestigt , Anzugs genug, dass er sich nicht bewegt , aber nicht so fest, dass Verkehr abgeschnitten .
4
Ziehen Sie Ihre Socken auf , die sich die lange Socke voller Länge . Die meisten Socken reichen bis über die Knie , wenn sie vollständig hochgezogen .
5
Biegen Sie die Spitze der Socke nach unten über den Schienbeinschutz wieder, so erstreckt sich die Socke so hoch wie ein paar Zentimeter unter dem Knie .
6
mit der ersten Falte in der Socke , wenn mehr als ein paar Zentimeter von Socke nach unten geklappt werden musste zurück zum Level Falten Sie den oberen Rand der Socke, die so verdoppelt Abschnitt ist nur ein paar Zentimeter lang.
7
deine Schuhe an und schnüren sie sich satt . Lose Schuhe können auf Roll Knöchel führen . Wenn Sie Ihre Schuhe verfügen über einen Klapp Zunge , falten Sie es nach unten über den Knoten im Schnürsenkel , die Oberfläche zum Schlagen des Balles zu glätten.
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