Wie Sie Ihre eigene Fußball- Handschuhe Marke
Leinwand Arbeitshandschuhe benötigen
Pre- Band
Athletisch Band
Grip Spray
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Taping für Unterstützung
1
erweitern Sie Ihre Hand vor die Sie mit der Handfläche entfernt. Wickeln Sie die Pre- Band um den Daumen drei Mal. Ohne Trennen oder Rippen die Pre- Band weiter bis zum Handgelenk und wickeln Sie es dreimal. Nach der dritten Packung, trennen Sie die Pre- Band am Handgelenk aus der Vor- Bandrolle , und wiederholen Sie diese Schritte für die andere Hand .
2
Wickeln Sie das Band um die sportliche Pre- Tape auf den Daumen und Handgelenken. Wickeln Sie die sportlichen Band in der gleichen Weise wie die Pre- Band . Wickeln Sie das Band fest genug unterstützend zu sein, aber nicht so eng, Zirkulation abgeschnitten oder Bewegung stark eingeschränkt ist .
3
Wrap Band zwischen den Gelenkverbindungen an jedem Finger für Finger Extra -Unterstützung. Band diese Bereiche fest , weil sie lose in einem langen Spiel werden kann .
Schutz und Grip
4
Setzen auf Leinwand Handschuhe über Ihre geklebt Hände und Handgelenke . Sichern Sie sich die Handschuhe durch Abkleben der offenen Basis der Handschuhe, um Ihre bereits abgeklebt Handgelenke. Kleben Sie die Handschuhe fest , damit sie nicht während des Spiels zu kommen.
5
Sprühen Sie das Spray Grip auf den Handflächen Ihre Handschuhe und zwischen den Fingern.
6
zur Halbzeit , erneute Einsprühen und retape Ihre Handschuhe , damit sie wirksam für die letzten beiden Quartale sind .
[Wie Sie Ihre eigene Fußball- Handschuhe Marke: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fußball/1001035652.html ]