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Martial ArtsSo binden Sie Ihre Fußballschuhe als Profi
Es ist sehr wichtig, dass du weißt, wie du die Schnürsenkel deiner Fußballschuhe richtig schnürst. Du willst präzise sein, damit du beim Spielen nicht über dich selbst stolperst, um sich darauf zu konzentrieren, Tore zu schießen, um zu gewinnen, anstatt sich während des Spiels zu schnüren. Am wichtigsten, es hilft Ihnen, den Ball beim Passen besser zu fühlen, schießen oder den Ball kontrollieren.
Hier sind meine Geheimtipps für euch 😉:
DINGE DIE ZU TUN SIND!
– Sie können die Fußballschuhe binden, indem Sie die Schnürsenkel unter der Mitte des Schuhs schlaufen oder wenn Sie mehr Knöchelunterstützung wünschen, Schlingen Sie die Schnürsenkel um die Rückseite der letzten 2 Nieten.
– Ihre Schnürsenkel müssen an der Außenseite des Stiefels gebunden werden, und denken Sie daran, einen Doppelknoten zu machen, da die meisten Schnürsenkel synthetisch sind. Deswegen, rutschen Sie mehr und lösen Sie sich leichter.
– Wenn du deine Stiefel zuschnürst, sie sollten sich angenehm an deinen Füßen anfühlen, enger als lockerer für eine bessere Leistung
TUN SIE NICHT:
– Wenn die Schnürsenkel oben am Fuß gebunden sind, kann dies die Kraft und Genauigkeit des Schusses verringern. Die Oberfläche muss flach sein und darf nicht von umherflatternden Schnürsenkeln unterbrochen werden.
– Schnüren Sie Ihre Schnürsenkel nicht zu locker, da Sie Ihren Knöchel leicht einrollen oder sich verletzen können, wenn sich Ihr Stiefel bewegt.
– Zieh deine Fußballschuhe nicht aus, wenn die Schnürsenkel noch gebunden sind
Weitere Tipps zum Tragen neuer Fußballschuhe, und reinigen sie:
- Zuerst, Stiefel sollten eng anliegen und eng am Fuß anliegen.
– Holen Sie sich ein Tuch und tränken Sie es mit warmem Wasser. Befeuchte deine Stiefel und zieh sie dann an, So können sie sich besser an Ihre Füße anpassen.
– Tragen Sie sie im ganzen Haus, vorzugsweise auf Teppich, um die Stiefel einlaufen zu lassen.
– Wenn Sie zum ersten Mal damit trainieren, geben Sie etwas Vaseline in den Schuh um die Ferse, Seiten und Vorderseite des Kofferraums. Machen Sie dasselbe mit Ihren Socken. Es wird helfen, Blasen und Reibung zu stoppen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sie verletzt sind, immer ein paar Ersatzstiefel dabei haben, die du tragen kannst, bis sich die neuen großartig anfühlen.
– Reinigen Sie Ihre Schuhe immer nach dem Training oder dem Spiel, wenn es geregnet oder schlammig ist, reinigen Sie sie sofort und lassen Sie sie natürlich trocknen. Bitte bewahren Sie sie nicht in Ihrer Schuhtasche auf. Sie riechen und trocknen nicht schnell genug. Legen Sie Zeitungspapier in die Stiefel, damit sie auf natürliche Weise trocknen.
– Trocknen Sie Ihre Stiefel niemals vor einer Heizung oder einem Fön oder Trockner, da sie zu stark schrumpfen, und der Schuh wird steifer und unbequemer.
– Nach dem Trocknen mit Dubbin oder schwarzer Politur für die traditionellen Stiefel mit einem trockenen Tuch polieren.
– Halten Sie die Schnürsenkel bis zum unteren Rand locker, so bleibt der schuh in der form deines fußes und überdehnt sich nicht.
👉 Lesen Sie meinen Artikel Wie man ein Profifußballer wird
[So binden Sie Ihre Fußballschuhe als Profi: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fußball/1001042487.html ]