Welche Fußbälle sind die besten? Von Heuschrecken zu Erwachsenen

Von Größe eins bis Größe fünf Bälle, Du kannst jeden Ball benutzen, sogar einen Tennisball, um Ihre Fußballfähigkeiten in Ihren Trainingseinheiten zu Hause oder in Ihrem örtlichen Park zu verbessern. Lernen Sie mit dieser einfachen Anleitung, wie Sie Ihren Ball auswählen.

Wenn sich Ihr Kind für Fußball interessiert und Sie ihm einen Ball kaufen möchten, Dann stehen Ihnen unzählige Arten von Marken und Größen zur Auswahl.

Können Sie eine beliebige Ballgröße verwenden?

Sie können mit Sicherheit jede gewünschte Ballgröße verwenden. Es wäre besser, sich an die Richtlinien für die angegebenen Altersgruppen zu halten, aber mit den größeren Bällen für die jüngeren Kinder, Stellen Sie sicher, dass sie leicht genug sind, um zu treten, ohne sich zu verletzen.

Ballgrößen, die ich in meinem Kompetenzentwicklungsprogramm verwende.

3 Jahre und jünger:Größe 1 oder 2

3 bis 5 Jahre:Größe 1, 2 oder 3

5 bis 8 Jahre: Größe 1 2, 3 oder 4

8 bis 11 Jahre:Größe 1, 2, 3 oder 4 (Tennisball für Fortgeschrittene)

Ab 12 Jahren: Größe 1 2, 3, 4 oder 5 (Tennisball für Fortgeschrittene)

Je nachdem, wie schnell sich der Spieler entwickelt und welche Fähigkeiten dann vermittelt werden, Manchmal ist es wichtig, die Größe des Balls zu ändern. Zum Beispiel, Ein 3-Jähriger kann leicht über einen Ball der Größe 5 stolpern, möchte aber möglicherweise keinen Tennisball verwenden, da er seine Fähigkeiten noch nicht ausreichend entwickelt hat.

Jonglierfähigkeiten sind für den ersten Ballkontakt eines Spielers sehr wichtig. Sobald sie die Fertigkeit mit der für ihr Alter geeigneten Größe beherrschen, Sie können beginnen, eine kleinere Größe zu wählen, um ihre Berührung zu perfektionieren. Zum Beispiel, Profispieler jonglieren mit einem Tennisball, um sich schneller zu entwickeln.

Es ist sehr wichtig, den Ball mit verschiedenen Techniken zu kicken. aber so ist der Ball mit dem richtigen Gewicht. Wenn ein Kind versucht, einen Ball mit Kraft zu treten, es aber nicht kann, es könnte daran liegen, dass der Ball zu schwer ist, und es wird auch ihre Technik beeinflussen. Die wichtigste Regel in meinen Fußballprogrammen für Kinder lautet, dass der Spieler in der Lage sein muss, die Kraft des Balls zu kontrollieren, und wenn nicht, wir müssen einen leichteren Ball verwenden.