Wie man die Länge der Cross-Country -Ski für Sie eine Person Höhe Bestimmen

Langlauf bietet eine Low-Impact- HochkalorienverbrennungTraining. Nordic Ski Längen sind in cm gemessen. Die richtige Größe für Sie auf einer Kombination von Faktoren aus der Höhe , Gewicht und die Fähigkeit Ebene basieren. Es ist wichtig, die richtige Größe zu wählen , so dass Sie die richtige Technik verwenden können , das Verletzungsrisiko zu reduzieren und die Effizienz zu steigern . Nichts kann einen Tag der nordischen Ski- mehr als mit den Skiern falsche Größe für Sie ruinieren. Was Sie brauchen
Maßband
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Schnappen Sie sich ein Maßband, oder andere Messeinrichtung , und messen Sie Ihre Körpergröße in Zentimetern. Wenn Sie in Zoll messen , können Sie immer wandeln sie durch Multiplikation mit 2,54 .
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Nehmen Sie Ihre Messung und fügen 15 an der Zahl , um die ungefähre richtige Langlauf Länge für Sie zu ermitteln.

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Head zu Ihrem nächstgelegenen Ski-Shop mit Messungen .
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Wählen Sie die Marke und Stil der Ski auf dem Preispunkt basierend sollen. Die richtige Skilänge für Sie wird je nach Hersteller variieren und ob Sie eine klassische oder skate- Stil Ski möchten.
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Vergleichen Sie Ihre Messungen mit dem Diagramm für jeden einzelnen Hersteller . Die Diagramme werden sowohl auf Größe und Gewicht basieren. Die meisten Geschäfte haben Ski -Charts für jede Marke in den Laden , wenn nicht, kann ein Verkäufer Ihnen helfen
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Aufrunden Ihre Messzahlist eine gute Idee, wenn Sie eine größere bauen sind oder eine erweiterte . Skifahrer , da die zusätzliche Länge kann Ihnen helfen. Abrunden der Messzahlist auch eine gute Idee für kleinere Skifahrer oder Anfänger , da es einfacher ist , einen kürzeren Ski zu steuern.


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