Einen richtigen Tauchgang machen

Ein richtiger Aufstieg erhält viel Aufmerksamkeit, wenn es um Sicherheit und Tauchen geht. Von Sicherheitsstopps, zur Aufstiegsgeschwindigkeit, um Verkehr auf der Oberfläche zu vermeiden, Vieles Training beinhaltet das Aufstehen von unten. Aber der Abstieg für Ihren Tauchgang ist genauso wichtig, obwohl die Kursarbeit dies nicht so betont. Lesen Sie weiter, um Tipps zum besten Verfahren für einen richtigen Tauchgang zu erhalten.

Vorbereitung für einen richtigen Tauchgang

Bevor Sie mit dem Abstieg beginnen, Führen Sie einige Schritte aus, um sicherzustellen, dass Sie überhaupt für den Abstieg bereit sind. Wenn Sie sich zu Beginn eines Tauchgangs vorbereiten, verschwenden Sie keine Zeit damit, eine Situation zu beheben, wenn Sie bereits begonnen haben.

1.     Überprüfen Sie Ihre Ausrüstung.

Bevor Sie ins Wasser gehen, Stellen Sie sicher, dass Sie alles haben, was Sie für den Tauchgang brauchen. Stellen Sie sicher, dass alles an seinem Platz und gesichert ist. Es gibt nichts Schlimmeres, als zu versuchen, abzusteigen, nur um festzustellen, dass Sie Ihre Gewichte vergessen haben.

2.     Prüfen Sie den Strom.

Bevor Sie ins Wasser springen, Überprüfen Sie den Strom, sowohl Richtung als auch Stärke. Wenn Sie wissen, in welche Richtung sich das Wasser bewegt, können Sie entscheiden, wo Sie hinabsteigen. oder sogar, wenn Sie den Tauchgang auf einen späteren Zeitpunkt oder ein späteres Datum verschieben sollten.

3.     Prüfen Sie, ob Sie sich am richtigen Ort befinden.

Sobald Sie im Wasser sind und kurz vor dem Abstieg bereit sind, Schauen Sie nach unten, um sicherzustellen, dass Sie sich über Ihrem beabsichtigten Startpunkt befinden. Bestätigen Sie die Richtung, in die Sie gehen werden, sobald Sie sich in der Tiefe befinden.

4.     Überprüfen Sie Ihr Gehirn.

Sie sollten sich bereits bei sich selbst eingecheckt haben, um sicherzustellen, dass Sie physisch und mental bereit zum Tauchen sind. und dass Sie sich beim Tauchen einfach wohl fühlen. Aber gerade als du im Begriff bist abzusteigen, nimm ein paar Sekunden und ein paar tief, ruhige Atemzüge, um dich zu zentrieren. Werden Sie beim Tauchgang anwesend. Konzentrieren Sie Ihren Geist auf die aktuelle Aktivität.

5.     Blickkontakt herstellen.

Schließlich, Finde deinen Buddy und vergewissere dich, dass ihr beide bereit zum Tauchen seid, und sich in einem angemessenen Abstand voneinander befinden, bevor Sie mit dem Abstieg beginnen.

Der Abstieg

Jetzt, wo Sie vorbereitet sind, Sie können Ihren eigentlichen Abstieg beginnen.

1.     Lassen Sie die Luft aus Ihrem Jacket und beginnen Sie den Abstieg.

Beginnen Sie damit, die gesamte Luft aus Ihrem BCD zu lassen. Sie werden ungefähr auf Augenhöhe im Wasser schweben, wenn Sie richtig gewogen sind. Ausatmen, etwas mehr Luft herausdrücken als bei einer normalen Ausatmung, und spüre, wie du zu sinken beginnst. Sobald Sie ein paar Meter unter der Oberfläche sind, wieder normal atmen, aber atme nicht zu tief ein, denn diese machen Sie schwimmfähig genug, um Sie wieder an die Oberfläche zu bringen. Dies ist wahrscheinlich der häufigste Grund, warum neue Taucher Schwierigkeiten beim Abtauchen haben. ein Problem, das sie oft mit zusätzlichen, und unnötig, Last.

2.     Gleichen Sie Ihre Ohren aus.

Wie das Sprichwort sagt, gleicht eure Ohren „früh und oft“ aus. Beginnen Sie mit dem Ausgleich, sobald Ihr Kopf unter die Oberfläche geht, und tun Sie dies beim Abstieg in kurzen Abständen. Je öfter Sie ausgleichen, je weniger Kraft Sie aufwenden müssen, und Sie werden vielleicht feststellen, dass Sie nur ein wenig mit dem Kiefer wackeln müssen, wenn Sie es richtig machen.

3.     Behalte den Tauchplatz und deinen Buddy im Auge.

Wenn du anfängst zu sinken, Behalte deinen Tauchplatz im Auge, Anpassungen für alle aktuellen, und bleib in Kontakt mit deinem Kumpel. Abhängig von der Strömung oder wie weit Sie von Ihrem Tauchplatz entfernt sind, Sie können langsam beginnen, in die entsprechende Richtung zu Flossen, sobald Sie sich etwa 3 Fuß unter der Oberfläche befinden. Bis dann, Sie sollten senkrecht im Wasser stehen. Das hilft nicht nur beim Abstieg, wird aber auch deine Nebenhöhlen über deiner Lunge halten, was beim Ausgleich hilft.

4.     Fügen Sie Ihrem BCD Luft hinzu.

Beim Abstieg, der inhärente Auftrieb Ihres Expositionsanzugs, die Luft in deinem Tank, und was Ihnen sonst noch Auftrieb gibt, nimmt ab, so wirst du immer schneller sinken. Um ein zu schnelles Absteigen zu vermeiden, fügen Sie Ihrem Jacket kleine Mengen Luft hinzu, um Ihren Abstieg zu verlangsamen. Während wir immer über sichere Aufstiegsraten sprechen, wir sollten auch darauf achten, dass wir nicht zu schnell absteigen. Je tiefer Sie gehen; desto mehr Luft müssen Sie hinzufügen.

5 . Kommen Sie zu einem Schwebeflug.

Wenn Sie den Grund oder die beabsichtigte Tiefe erreichen, Fügen Sie Ihrem BCD etwas mehr Luft hinzu, um einen vollständigen Schwebeflug zu erzielen. Halten Sie hier für ein oder zwei Atemzüge an, um sicherzustellen, dass Sie tatsächlich richtig schwimmen. Du sollst weder sinken noch aufschwimmen, und ändern Sie die Tiefe nur minimal, wenn Sie ein- oder ausatmen. Bewegung, wie Finning, schafft Auftrieb, Nehmen Sie sich also einen Moment Zeit, um ohne Bewegung zu schweben, um sicherzustellen, dass Sie neutralen Auftrieb haben, bevor Sie sich wagen.

6.     Machen Sie es wie Tom Cruise.

Immer wenn ich neue Taucher in einem Kurs habe, Ich fordere sie auf, eine zu tun Unmögliche Mission tauchen. Ich bitte sie, senkrecht abzusteigen, bis sie fast ganz unten sind. und nehmen Sie dann eine horizontale Position ein. Wer dem Boden am nächsten kommt, ohne ihn zu berühren, gewinnt. Meine Schüler üben diese Herausforderung bei jeder Abfahrt, solange der Untergrund geeignet ist, d.h., ein sandiger Boden ohne Korallen oder sonstiges, das beschädigt werden kann.

Mit etwas Voraussicht, Ausbildung, und ein paar gute Verfahren, Ein richtiger Abstieg kann helfen, Ihren Tauchgang richtig zu beginnen.

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