Wie man sich auf und neben dem Platz verbessert

San Rafael, CA (PR WEB) 10. Februar, 2012 – Der Cheftrainer der Northwestern University, Arvid Swan, gibt seine Expertenmeinung dazu ab, wie der „einzige Weg“, sich zu verbessern, darin besteht, „Zeit auf und neben dem Platz zu investieren“.

Trainer Arvid Swan erklärt, „Der einzige Weg, sich im Tennis zu verbessern, besteht darin, Zeit auf und neben dem Platz zu investieren. Während sich ein Juniorspieler allmählich verbessert und körperlich reifer wird, die Zeit, die auf und neben dem Platz verbracht wird, kann zunehmen. Im Gericht, Der Fokus sollte eine Mischung aus Technik, Bohren und Live-Situationsspiel. Abseits des Gerichts, der Spieler muss an der Geschwindigkeit arbeiten, Flexibilität und Kraft. Tennis ist eine einzigartige Sportart, die für kurze Zeit explosive Bewegungen in alle Richtungen mit wenig Pause zwischen den Punkten erfordert. Ein Fitnessplan sollte die körperlichen Anforderungen des Sports berücksichtigen."

Arvid Swan geht in seine fünfte Saison als Cheftrainer des Herren-Tennisteams der Northwestern University. Swans Einfluss auf das Programm war unmittelbar, als er den Wildcat-Kader 2009 zum ersten NCAA-Turnierauftritt von NU seit 2005 führte.

In seiner zweiten Saison Swan führte ein Team, das die Saison 2008 ohne Rang und zuletzt in den Big Ten beendete, zum Jahresende 2009 auf Platz 46 der Nation und einem Unentschieden auf dem vierten Platz in der regulären Saisonwertung der Big Ten mit einer 6-4-Liga-Marke. Das Team verbesserte sich in nur einem Jahr von 7-17 auf 18-9 und genoss den höchsten Sprung in der nationalen Rangliste über einen Zeitraum von einem Jahr (bis auf Platz 42) aller Teams in der Division I. das zweite Mal in Swans Karriere, dass sein Team diese Auszeichnung erhalten hat.

2009-10, Swan verhalf Northwestern zu seinem höchsten Ranking in fünf Spielzeiten (Nr. 36), als die Wildcats damals Nr. 18 Alabama, 4-3, am 22. Januar. Um weitere Tipps und Anweisungen von Arvid zu erhalten, Schauen Sie sich sein Nike Junior Tennis Camp an der Northwestern University und das Nike Adult Tennis Camp an der Northwestern University an.

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