Warum Sie Volleyballschuhe wirklich brauchen

Beim Ausprobieren einer neuen Sportart Es ist natürlich zu versuchen, Kosten zu sparen, indem Sie bereits vorhandene Ausrüstung verwenden. Viele fragen sich:Braucht man wirklich richtige Volleyballschuhe, um Volleyball zu spielen? Oder können Sie einfach ein Paar Lauf- oder Basketballschuhe anziehen.

Die Antwort ist ja! Um Volleyball zu spielen, brauchst du unbedingt Volleyballschuhe!

Wieso den? Mit all den seitlichen Bewegungen, gemischt mit ständigem Springen, ein Volleyballschuh ist so konzipiert, dass er den Aufprall absorbiert und bei Bedarf am Boden haftet. Sie sind auch leicht, damit Springen und seitliche Bewegungen viel einfacher werden.

So, Was genau sind diese mysteriösen neuen Gegenstände, die Sie benötigen müssen, um Ihr Spiel zu verbessern? Was genau unterscheidet sie von anderen Schuhoptionen? Lesen Sie weiter, um mehr über diese bahnbrechenden Kicks zu erfahren.

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Was ist das Besondere an Volleyballschuhen?

Volleyballschuhe sind unglaublich spezifisch für den Sport. Während einige Sportarten mit einem Crosstrainer skaten können, dies kann tatsächlich dazu führen, dass die Leistung eines Spielers leidet, oder schlimmer, ein Kandidat für eine Verletzung werden. Nehmen wir uns einen Moment Zeit, um die verschiedenen Komponenten des Schuhs zu erkunden, um herauszufinden, was diesen Schuh so einzigartig macht.

GummiGummi

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Haben Sie schon einmal die Worte „Gummi“ gehört? Diese Art von Gummi macht Volleyballschuhe so griffig. Der Gummi wird oft gefärbt, um den Schuhen zu entsprechen, aber die Plätze frei von Bremsspuren zu halten.

Gummi ist eine Art von Gummi, das weich und biegsam ist. Möglicherweise haben Sie diesen Gummi in Schläuchen oder Rakeln gesehen. Aufgrund seiner Flexibilität, Gummigummi ermöglicht Aufprall und Bewegung auf dem Platz, hält auch nach vielen Sprüngen.

Abgesehen von der Flexibilität, der Gummi ist förderlich für die Bewegungen von Volleyballspielern. Mit schnellen Schnitten, springt, Stop-and-Go-Bewegung, der Gummi sorgt für die nötige Traktion. Diese Traktions- und Rutschfestigkeit des Gummis ist eine Kraft, die in keinem anderen Schuh unerreicht ist. geschweige denn unerlässlich, um Verletzungen vorzubeugen.

Zwischensohle

Der ganze Zweck der Zwischensohle in einem Volleyballschuh besteht darin, den Fußballen zu stützen. Da eine Volleyballspielerin einen Großteil ihrer Zeit auf den Fußballen verbringt, die Zwischensohle eines Schuhs muss stark genug sein, um den Stoß zu absorbieren, und lässt dennoch Flexibilität zu.

Durch die Verwendung eines Schaums, eine Schaum-Gel-Mischung, oder Luftpolster in der Zwischensohle, Volleyballschuhe unterstützen die Haltung der Spieler. Mit dem Schwerpunkt auf dem Fußballen stehen, Spieler können sich ohne Ermüdung schnell vorwärts und von Seite zu Seite bewegen.

Obermaterial

Die Bewegung der Füße erzeugt Wärme. Hitze erzeugt Schweiß und Feuchtigkeit. Damit Ihre Füße trocken bleiben und nicht in den Schuhen herumrutschen, Sie benötigen einen Schuh, der Luftzirkulation zulässt.

Der obere Bereich von Volleyballschuhen besteht typischerweise aus Nylon oder Mesh. Das Material gewährt Luftzirkulation, hält Feuchtigkeit fern und den Fuß kühler. Kühle und trockene Füße bedeuten eine bessere Leistung.

Kissen

Wählen Sie unbedingt einen Schuh mit ausreichender Dämpfung. Mit so viel Springen, Der ständige Aufprall beim Spielen kann dazu führen, dass Ihre Füße anschwellen. Dadurch wirken Ihre einstmals passenden Schuhe jetzt recht eng.

Die innere Polsterung ist im Allgemeinen ein Gel- oder Formpressen. Wie der Rest der Schuhe, Die Dämpfung ist so konzipiert, dass Ihr Schuh Stöße absorbiert und gleichzeitig die schnellen Cross-Moves während des Spiels unterstützt. Ohne diese Funktion es ist wahrscheinlicher, dass Sie während der Saison eine Verletzung erleiden.

Leicht

Vergessen Sie, von heftigen Tritten belastet zu werden. Mit einem Gewicht zwischen 9,2 bis 11,0 Unzen für Frauen und 11,2 bis 15,0 Unzen für Männer, Die leichte Natur von Volleyballschuhen ermöglicht es den Spielern, ihren Schuh zu ihrem Vorteil gegenüber dem Schuh zu nutzen, der sie zurückhält.

Fit

Ein Volleyballschuh sollte eng am Fuß anliegen, ohne zu quetschen oder zu reiben. Ähnlich wie bei anderen Sportschuhen, Der Schuh sollte es Ihrem Fuß nicht erlauben, sich im Schuh zu bewegen. Mit Sprung um Sprung, Es dauert nicht lange, bis Ihre Fersen und Seiten des Fußes Scheuerstellen oder Blasen bilden. Das Letzte, was Sie brauchen, ist, darüber nachzudenken, wie Sie eine Verschlechterung einer rohen Stelle vermeiden können, wenn Sie versuchen, einen Spike zu blockieren.

Was ist der Unterschied zwischen Volleyballschuhen und Basketballschuhen?

Stellen Sie sich für einen Moment vor, ein Basketballspiel. Die Spieler dribbeln den Ball über das Feld, passieren, und schnell ein Stück laufen lassen. Ein Spieler springt und schießt und alle Spieler laufen zum anderen Ende des Spielfelds. Es gibt viele kleine, Quicksprints gemischt mit ein paar Sprüngen.

Ein Schuh für diese Sportart ist mit der Aktivität des Sportlers vorne und in der Mitte entwickelt. In diesem Fall, schnelle Sprints und einige Sprünge. Dynamische Dämpfung wird beim Basketball notwendig, und ein Großteil dieser Dämpfung befindet sich in der Einlegesohle. Das Design des Schuhs selbst dient dazu, sich vorwärts zu bewegen und zu laufen.

Volleyballschuhe, im Gegensatz, muss für seitliche Bewegungen mit viel Springen ausgelegt sein. Es reicht nicht aus, einfach vorwärts zu gehen; man muss sich von Seite zu Seite und vorwärts bewegen, rückwärts, auf und ab. Da ein Basketballschuh nicht für die schiere Anzahl an Sprüngen ausgelegt ist, die ein Volleyballspieler hat, es bricht nach ein paar Monaten schnell zusammen.

Interessant, mit Volleyball, Die Landekraft bei einem Anflug beträgt das Neunfache unseres Körpergewichts. Jawohl, das hast du richtig gelesen, neun Mal. Ein Schuh muss so konstruiert sein, dass er die Menge an Kraft aushält, die sich während eines Spiels immer wieder wiederholt.

Das Gewicht des Schuhs ist wichtig. Basketballschuhe sind in der Regel schwerer und breiter. Dies hilft zwar beim Basketball, aber für Volleyball, Die Weite der Schuhe kann auf dem Platz umständlich sein. Das Gewicht wirkt der Sprungfähigkeit entgegen, verbrauchen Sie mehr Energie als nötig und brechen Sie Ihr Spiel ab.

Historisch, Basketballschuhe wurden aus ledrigen Materialien hergestellt, Einschränkung der Flexibilität. Durch diese Schuhe passt sich der Fuß eines Spielers dem Schuh an, anstatt sich um den Spieler herum zu bewegen. Heutzutage werden die Schuhe eher aus Mesh und Strick hergestellt. und nur Stückchen Leder oder Plastik. Immer noch, das ständige Springen schwächt den Schuh im oberen Teil des Schuhs und wieder, bewirkt, dass der Schuh schneller kaputt geht.

Darf ich beim Volleyball Laufschuhe tragen?

Genau wie Basketballschuhe, Laufschuhe und andere Crosstrainer werden mit der Absicht der Vorwärtsbewegung hergestellt. Volleyballschuhe werden mit Vorwärts-, rückwärts, Seite an Seite, springend und schnell, scharfe Bewegungen im Kopf, sowie die Zeit, die auf den Fußballen verbracht wird. Der Bedarf an einem erhöhten Fokus auf Traktion ist bei Läufern nicht so hoch, entweder.

Mit Sportschuhen, Es gibt eine Gewichtskomponente, die Volleyballschuhe minimieren. Bei Laufschuhen das gewicht des schuhs ist auf das material zurückzuführen, das für stabilität und dämpfung notwendig ist. Dieses Gewicht würde sich negativ auf einen Volleyballspieler auswirken, der in der Lage sein muss, aus einem minimalen Bewegungsbereich zu springen.

Weiter, die Sohlen von Volleyballschuhen haben das Gummi, wohingegen dies bei anderen Sportschuhen nicht verwendet wird. Laufschuhe müssen für unterschiedliche Untergründe ausgelegt sein, und Gummigummi funktioniert einfach nicht für eine Vielzahl von Oberflächen. Eigentlich, Es wird dringend empfohlen, die Volleyballschuhe auszuziehen, bevor Sie das Fitnessstudio verlassen, um die Dämpfung oder die Sohlen nicht zu beschädigen.

Mit Volleyballschuhen, die nur auf Plätzen verwendet werden, Ein Schuh, der zum Training und Spielen getragen wird, sollte eine ganze Saison lang halten. Wenn Sie nicht 4-5 Mal pro Woche spielen, Sie können Ihre Schuhe möglicherweise auf ein ganzes Jahr ausdehnen. Schuhe, die nicht für Volleyball geeignet sind, neigen dazu, nach einigen Monaten kaputt zu gehen.

Mit deinen Volleyballschuhen, Suchen Sie nach Anzeichen von Zersetzung. Die Seiten durch die Knöchelschwächung oder das Lockern des Schuhs während des Spiels sind beides gängige Hinweise. Wenn Sie anfangen, in Ihre Schuhe zu schlüpfen, es ist Zeit, sie zu ersetzen.

Schnapp dir deine Schuhe und spiel!

Mit Volleyballspielern, die das ganze Jahr über Zugang zur Spielzeit haben, Es gibt wirklich keinen Grund, sich kein Paar Schuhe zu schnappen. Verletzungsprävention, Traktion, Atmungsaktivität, bessere Sprünge, und Dämpfung schaffen den perfekten Schuh zum Spielen.

Wenn Sie ein Multisportler sind, Sie können Ihre Crosstrainer speichern, Basketball Schuhe, und Läufer für die Sportarten, zu denen sie gehören, während Sie sie gegen Ihre Volleyballschuhe eintauschen. Keine Sorge – alle anderen Schuhe können Sie noch tragen, wenn Sie Ihre Volleyballschuhe ausziehen, bevor Sie den Platz verlassen.

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