Hinweise für Twirling Flaggen

Sie haben zu lernen, eine Flagge drehen , wenn Sie versuchen, für FarbschutzIhrer Schule , Drill -Team oder Band vor . Eines der am häufigsten verwendeten Techniken wird als ein Tropfen Spin . Es scheint , als ob die Zuschauer Flagge auf seinem Pol-Mess überall von 5 Fuß bis 8 Fuß , schnell Spinnen vor Ihrem Körper. Die grundlegende Technik kann angepasst und geändert werden, um drehend ein kleiner pep Flagge, ein Gewehr oder einen Taktstock werden. Was Sie brauchen und
Fahnenmast Flagge

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1

mit dem Grundhaltepositionerfassen das Ende der Fahnenstange mit der linken Start Hand und greifen die Pole nur über der Nase mit der rechten Hand . Das Ende der Stange und mit der linken Hand über dem Bauchnabel.
2

Lassen Sie die linke Hand von Ende des Pols und drehen Sie Ihre rechte Hand entgegen , zwingen Sie Ihren Daumen und die Flagge nach unten. Ihre rechte Hand sollte jetzt vor dem Bauchnabel sein . Fassen Sie die Stange mit der linken Hand unter die rechte Hand mit dem Daumen nach unten zeigt.
3

Lassen Sie die Pole mit der rechten Hand und drehen Sie das linke Handgelenk gegen den Uhrzeigersinn , wirbeln die Flagge zurück bis zu der hohen Position über dem Kopf. Ersetzen Sie Ihre rechte Hand wieder auf der Stange unter der linken in der gleichen Orientierung wie der linken Hand. Ihre Daumen nach oben zeigen.

4 Wiederholen Sie die Schritte 2 und 3 langsam, bis Sie einen Handgriff auf die Technik haben . Beginnen Sie schneller als Ihre Komfortniveau steigt drehte die Fahne. Beim Zählen der Schläge und drehte die Fahne im Takt der Musik, sollte die Flagge auf ungeraden Beats zeigen nach unten und oben auf den geraden Beats angehoben. Doppelklicken Zeit wirbelnden erfordert die Farbschutzelement, um eine ganze Reihe von der Flagge, in einem Schlag zu beenden.


[Hinweise für Twirling Flaggen: https://de.sportsfitness.win/Team-Spirit/Color-Guard/1001004673.html ]