Motivation Strategien in Sport

Trainer verwenden eine Vielzahl von Methoden, um ihre Spieler und Teams zu motivieren. Mit den richtigen Motivationsstrategien kann ein Trainer eine gewöhnliche Team von Athleten zu motivieren, ihr Potenzial voll zu treffen und Größe erreichen . Trainer erreichen dies durch die allgemeine Motivationsprinzipienkombiniert mit relevant für die Ziele bei der Hand spezifische Strategien . Eigen , extrinsische und amotivation

intrinsische Motivation appelliert an die grundlegendsten Sinn des Sports der Spieler : . Ihre Liebe Allgemeine Methoden der Motivation

Motivation Strategien in drei allgemeine Kategorien fallen des Spiels. Trainer Spieler daran erinnern, warum sie in den Sport nehmen an den ersten Platz. Die intrinsische Motivation ist etwas, was die Spieler bereits in sich selbst , kann aber erweitert und durch Coaching aufgefrischt werden.

Extrinsische Motivation fördert die Spieler auf ein Ziel hin zu arbeiten. Zum Beispiel, wenn ein NFL-Team spielt seine besten während der Fußball-Saison , es wird seine Chancen, sich auf die Playoffs zu erhöhen. Wenn das Team weiterhin auf ihr maximales Potenzial durchzuführen, könnte ein Super-Bowl- Angebot in seiner Zukunft. Trainer Spieler daran erinnern, eventuelle Belohnungen , um sie zu motivieren, um das Beste aus ihren Fähigkeiten zu spielen.

Amotivation oder konstruktive Kritik , ist im wesentlichen negativen Motivation. Trainer beobachten und betreffen Schwachstellen in der Team-und Einzelspieler . Damit können die Spieler auf diesen Schwächen zu verbessern und weiter dazu beitragen, die Stärke des Teams als Ganzes.
Besondere Motivation Strategien

Trainer verwenden eine Vielzahl von spezifischen die für ihre Sport -Methoden , um die Spieler zu motivieren.

Überprüfung der Spielszenen ist eine der häufigsten und effektivsten Methoden der Motivation. Pat Riley, Cheftrainer der Miami Heat, ist fest davon überzeugt, in der Kraft des Videomaterials als Motivations-und Lehrmittel. Riley bearbeitet wichtigen Segmenten des Spiels zusammen . Er nutzt dieses Material , um eine Vielzahl von Dingen zu demonstrieren. Footage von einem gegnerischen Spieler in verschiedenen Situationen verwendet werden, um eine Schwäche in diesem Player zu nutzen , und entfernen Sie die Einschüchterung Faktor, mit konkurrierenden gegen ein Star-Spieler in einem kommenden Spiel kommt werden. Alternativ kann ein Trainer Aufnahmen von einer ihrer eigenen Spieler als eine Form der amotivation verwenden . Wenn ein Spieler sieht sich selbst im Film den gleichen Fehler wiederholt , wird er eher, es zu korrigieren.

Eine einfache pep talk ist eine weitere gemeinsame Weg der Motivation Athleten. Vor einem großen Spiel und in der Umkleidekabine in der Halbzeit , wird ein Trainer oft kombinieren intrinsische und extrinsische Motivation , um sein Team zu fördern: . "Gehen Sie raus und genießen Sie das Spiel können wir diese Mannschaft schlagen , und wenn wir das tun, werden wir in den Playoffs. "


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