Woher wissen Sie, ob Ihr Kind für den Schulsport bereit ist?

Ist Ihr Kind bereit für einen Schulsport? Selbst wenn Sie früher für die Mannschaft Ihrer Schule gespielt haben, Ihr Kind muss möglicherweise noch ein paar Reifen durchspringen, bevor es sich dem Kampf anschließen kann. Hier sind einige der wichtigsten Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie möchten, dass Ihr Kind an der Schule Sport treibt.

Ist die Sportart für ihr Alter geeignet?

Wenn Sie Ihr ganzes Leben lang einen Sport wie Fußball gespielt haben, Es könnte verlockend sein, Ihr Kind so früh wie möglich einzubeziehen. Bedauerlicherweise, Mediziner raten davon ab, dass Kinder vor dem Alter von sechs Jahren Kontaktsportarten ausüben. Dies liegt daran, dass Ihr Kind während des Wachstums verschiedene Entwicklungsstadien durchläuft. Es ist sicherer für das Kind, in der Mittelschule Kontaktsportarten wie Fußball und Boxen zu spielen, wo es seinen Körper besser kontrollieren und intelligentere Entscheidungen auf dem Spielfeld (oder Gericht) treffen kann.

Es ist besser, Ihr Kind mit Sportarten wie Baseball oder Tennis zu beschäftigen, wenn es klein ist. Dies wird ihnen helfen, ihre kardiovaskuläre Ausdauer zu entwickeln, bevor sie ein hartes Spiel wie Fußball oder Ringen spielen können. Sportarten wie Basketball sind auch weit weniger kontaktlastig als Spiele wie Fußball, die Führungsqualitäten fördern können, als geschätzter Teamkollege arbeiten, und mehr. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Sportarten für Ihr Kind geeignet sind, fragen Sie sie, was sie mögen, und fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie sich anmelden. Apropos...

Holen Sie sich eine körperliche Leistung

Jedes Jahr werden Schuluntersuchungen durchgeführt, um das Wachstum und die Entwicklung Ihres Kindes zu überwachen. Jedoch, Die meisten Sportler müssen zudem etwa sechs bis acht Wochen vor Beginn der Sportsaison an einer Sportuntersuchung teilnehmen. Diese körperliche Untersuchung (PSA) vor der Teilnahme soll den Gesundheitszustand Ihres Kindes beurteilen und sicherstellen, dass es auf die Fitnessanforderungen der Aktivität vorbereitet ist. Beispielsweise, Viele ältere Sportler können nicht an High-School-Spielen teilnehmen, wenn sie in der Vergangenheit eine Verletzung erlitten haben, die sich durch fortgesetztes Spielen verschlimmern könnte. Vergangene Zustände, die in der Familie liegen, wie Asthma, kann auch ein Gang zum Allergologen erforderlich sein, um sicherzustellen, dass Ihr Kind spielbereit ist.

Ihre typische Sportgymnastik kann bei Ihrem Hausarzt durchgeführt werden. Wenn Ihr Arzt nicht rechtzeitig für eine Untersuchung zur Verfügung steht, jedoch, Viele Notfalleinrichtungen können die Arbeit erledigen. Sie können nachweisen, dass Ihr Kind eine Sportuntersuchung durchgeführt hat, indem Sie sich von dem Arzt oder der Krankenschwester, die die Untersuchung durchgeführt hat, eine Genehmigung einholen.

Stellen Sie sicher, dass sie auf die Verpflichtung vorbereitet sind

Auch wenn Ihr Kind Sport treiben möchte, Sie wissen möglicherweise nicht, wie viel Zeit und Mühe damit verbunden sind. Und das ist in Ordnung! Ermutigen Sie Ihr Kind, verschiedene Sportarten auszuprobieren, um zu sehen, was es mag. In den meisten Fällen, Kinder könnten vom Ruhm einer bestimmten Sportart angelockt werden, wenn sie sie im Fernsehen sehen, nur um später festzustellen, dass sie sie hassen. Es kann verlockend sein, über die offensichtliche Unentschlossenheit Ihres Kindes frustriert zu sein. aber mit etwas Glück und ein paar verschiedenen Versuchen, Ihr Kind findet sicher eine Sportart, die zu ihm passt. Und wenn sie es immer noch hassen, lange Stunden nach der Schule zu verbringen, Sie zu ermutigen, einem Sportverein statt einer Mannschaft beizutreten, könnte eine bessere Option sein.

Die Erziehung eines Sportlers bringt viele Fragen mit sich. Für mehr Informationen, Zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen.

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