Wie man ein Kind zu lehren, für Competitive Swimming Tauchen

Der Bauch Flop ist das letzte, was Sie bei der Lehre ein Kind richtig zu tauchen aus dem Startblock in den Schwimmsport zu tun. Nach der CoachesInfo.com , ist der Tauch Start entscheidend für den Sieg und in kurzen Abständen wie die 50 Meter Freistil , kann es zu 30 Prozent des Gesamt Rasse beitragen . Leitfaden junge Schwimmer in das Lernen und die Verbesserung ihrer Startblock Tauchgänge mit Übung und harte Arbeit . Was Sie
Ältere Kinder oder Jugendliche
Videokamera
Video der olympischen Schwimmer
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1 Der Schwimmer hat man links vorne in einem Track Start Tauchgang.

sitzen die Kinder, die von den Startblöcken im Schwimmbad . Zeigen Sie ihnen die richtige Tauchtechnik mit einem älteren Kind oder Jugendlicher, der kompetitiv schwimmt . Die Kinder können in der Nähe zu sehen und kopieren Sie es .
2

Beobachten der Teenager durch jede Bewegung langsam gehen , während Sie mit Worten zu erklären laut. Sprich: " Sie ist jetzt legte ihre Bleifuß in der Front und dann , indem beide Hände nach unten auf den Startblock , " zum Beispiel.

3 Weisen Sie die Kinder lernen , sich und durch jede Bewegung, wie das Beispiel Taucher gehen . Gemeinsam werden die Kinder kopieren die richtige Form . Lassen Sie sie üben, während betreut. Bitten Sie sie , wenn sie Fragen oder Probleme haben .
4

Video Band die Kinder nach ein paar Sitzungen üben ihre Startblock Tauchgänge. Nach dem Schwimmen treffen , sehen das Band zusammen, um ihre Form und wie sie ihre Tauchgänge zu verbessern diskutieren. Video über die Olympischen Schwimmer, die ausgezeichnete Tauch Fähigkeiten haben.
5

Praxis einen Wettbewerbs schwimmen zu treffen , wo die Kinder tauchen starten und ihre üblichen Schwimmwettbewerb. Besprechen Sie die Gesamtleistung und dazu beitragen, dass alle Änderungen in ihren Startblock Tauchgänge.


[Wie man ein Kind zu lehren, für Competitive Swimming Tauchen: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Jugend/1001005040.html ]