Curling Fähigkeit Theme -Aktivitäten für Kinder

Curling ist eine Gruppe Sport auf Eis gespielt , die hervorragende Kondition und Technik erfordert . Die Einbeziehung Curling -Themen- Fitness-Aktivitäten in eine Sportunterricht Lehrplan kann Engagement in Schwellensportbieten, während athletische Fähigkeit erhöhen . Der Zugang zu einem ordnungsgemäß gekennzeichnet Eisbahn und Regulierung Eisstöcke sind nicht für Tätigkeiten erforderlich sind . Balancieren

Entwicklung außergewöhnlicher Balance ist entscheidend für eine genaue Lieferung der in Locken verwendet Felsen. Wenn ein Mitglied einer Curling-Team kämpft, aufrecht auf dem Eis zu bleiben , werden sie wahrscheinlich des Gesteins Geschwindigkeit oder Richtung versehentlich stören . Gerade als Wettbewerbslockenwicklernauf die Verbesserung der Bilanz außerhalb des Sports , können die Kinder ihre Fähigkeiten durch eine Vielzahl von Fitness-Aktivitäten zu erhöhen. Führende einen EinführungsniveauSitzung des Yoga kann Kinder lehren, eine Reihe von Körperhaltungen , um das Gleichgewicht zu verbessern.
Muskelkraft

Außergewöhnliche Anlage und Steuerung der Muskulatur ist ein wichtiger Bestandteil der Curling Finesse. Die Schüler können durch den Grad der Muskelkraft erforderlich Kinder in einer GrundanlageTraining, das viele der Haltungen in einem Curling- Wettbewerb gesehen enthält überrascht sein. Integrieren lange einbeinigen Salden und Kniebeugen, Posen, die Mitglieder eines Teams erforderlich, um endlich zu halten, während konkurrieren. Liegestütze und Situps mit einbeziehen , um Oberkörper und Kernfestigkeit zu verbessern.
Hand -Auge-Koordination

Neben außergewöhnlichen anaerobe Fitness und Balance, Wettbewerbs Lockenwickler besitzen muss scharfe Hand -Auge-Koordination . Führen Schüler in einer Partner- , Curling -inspirierte Fitness-Aktivität , die nicht eine Eisbahn benötigt. Bedecken Sie die Borsten von Besen komplett in Klebeband und schloss ein Besen für jeden teilnehmenden Schüler. Geben Sie jedem Team mit einem Tennisball und führen die Schüler in den Ball hin und her. Weisen Sie die Teilnehmer zwischen den Partnern zu erhöhen und die Distanz , die Stärkung der Kontroll-und Hand-Auge- Koordination.
Kommunikation

Effektive Kommunikation unter den vier Mitglieder eines Teams ist entscheidend für Erfolg , da die Regeln des Curling verhindern Trainer aus eine Rückmeldung während des Wettbewerbs. Die Mitglieder des Teams verlassen sich auf verbale und nonverbale Signale , um Erfolg zu erzielen. Teach aerobe Aktivitäten, die das umfangreiche nonverbale Kommunikation entscheidend für Curling erfordern . Führen die Schüler in einem Spiel von Ultimate Frisbee in dem Sprechen ist verboten, und sie müssen sich ganz auf nonverbale Signale verlassen. Teilen Sie die Kinder in Teams auf einem Staffellauf , einem Schüler die Augen zu verbinden , um den Wert der verbalen Kommunikation zu unterrichten.


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