Wie man beim Dart Fokus
1
Ablenkungen , wo Sie spielen vermeiden. Achten Sie genau auf dem Brett, selbst wenn jemand anderes werfen . Sie sehen nicht Fernsehen, kaufen ein Getränk oder spielen Songs aus der Jukebox . Warten Sie einfach dran und denken über die Punkte oder trifft dich , um zu gewinnen .
2
richtig stehen , bevor Sie Ihre Darts zu werfen. Zeigen Sie mit der dominanten Fuß gegen die Wurflinie , und halten Sie den anderen Fuß ein wenig dahinter . Bewegen Sie sich nicht Ihre Füße oder den Hüften , wenn Sie zu werfen. Aufmerksam auf Ihre Haltung Gründen Sie und gibt Ihnen etwas zu konzentrieren, während Sie spielen.
3
Halten Sie Ihre Augen auf die Dartscheibe , bevor Sie zu werfen. Um Sehen Sie nicht auf irgendjemand oder irgendetwas. Üben Sie Ihre Wurf, und lassen Sie dann den Pfeil , während Sie Ihre Augen auf Ihre beabsichtigte Ziel .
4
Achten Sie auf Ihre Ellbogen , wenn Sie Ihre Darts zu werfen. Halten Sie Ihren Ellenbogen , bevor und nachdem Sie den Pfeil freizugeben. Denken Sie daran, wie Sie Ihre Praxis, es wird Ihnen helfen, halten Sie Ihren Kopf in das Spiel und Ihr Geist konzentriert
5
Ignorieren Trash Talk oder nicht verwandten Gespräche vor, während und nach der Aufnahme Darts. . Wenn Sie lassen Sie Ihre Gegner in deinem Kopf zu bekommen , können Sie den Fokus verlieren .
[Wie man beim Dart Fokus: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Darts/1001008747.html ]