Wie im Ozean Schnorcheln
Schnorchel Flossen
Maske mit Schnorchel Neoprenanzug
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jemand auf dem Land , dass Sie gehen Schnorcheln sind Inform, und wo Sie planen, zu schnorcheln. Dies ist wichtig, falls es zu einem Zwischenfall , und Sie kehren nicht zurück , wie geplant.
2
einen Partner finden , mit schnorcheln . Sie und Ihr Partner sollte beim Schnorcheln zusammen bleiben und ein Auge auf einander im Wasser.
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Trinken Sie viel Wasser , aber keine Nahrung oder Alkohol trinken 45 Minuten bevor Sie zum Schnorcheln zu planen.
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Identifizieren eine Fläche des Ozeans , die Ruhe ohne Wellenbewegung ist . Wellen sind stark genug , um Sie in harten Gegenständen zuschlagen oder tragen Sie weg .
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auf Ihrem Neoprenanzug Legen wenn Schnorcheln in kühlem Wasser.
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in Ihre Maske spucken es defog . Reiben Sie den Spieß um die Maske Linsen mit den Fingern. Dann spülen Sie die Maske im Wasser und trocknen Sie sie mit einem Handtuch.
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Legen Sie die Maske über das Gesicht . Stellen Sie sicher, sie fest um die Augen und die Nase passt . Ziehen Sie auf der Rückseite der Bänder um sicherzustellen, dass es sicher ist , und dass die Gurte passen bequem über den Ohren .
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Sichern Sie den Schnorchel an der Seite der Maske mit dem mitgelieferten Kunststoffclip .
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Versuchen auf der Maske und Schnorchel zusammen . Stellen Sie sicher, das Mundstück kann bequem in den Mund gesteckt werden.
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die Ferse des fin Falten von innen nach außen und schieben Sie den Fuß in die Tasche . Die Rippen sollten nicht zu verlieren .
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rückwärts vom Strand Fuß in den Ozean , bis Taille tief sind. Dann bücken und das Gesicht nach vorn, bis die Maske unter Wasser und Praxis Atmen durch den Schnorchel . Wenn auf einem Boot, kriechen in das Wasser mit dem Boot Leiter. Dann bücken , um den Kopf untertauchen , während , bis der Leiter und Praxis Atmen mit dem Schnorchel halten .
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die Gurte festziehen auf die Maske , wenn zu viel Wasser in die Maske sickert .
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schwimmen ins Meer , nachdem Sie sind komfortabel zu atmen.
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Ihre Füße sanft in das Wasser zu paddeln. Schnorcheln Sie mit Ihrem Partner und sich bewusst sein, der Wellen und Meeresströmungen . Wenn Sie beginnen zu fühlen, die aktuelle Drücken Sie , raus aus dem Wasser , wenn Sie stark genug, um gegen den Strom zu kämpfen.
[Wie im Ozean Schnorcheln: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Schnorcheln/1001002096.html ]