Wie Dekompressionskrankheit vermeiden
Tauchtabellen oder Tauchcomputer
Tiefenmesser
Dive Plan
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Planen Sie Ihren Tauchgang. Planen Sie Ihren Tauchgang ist der wichtigste Teil des Tages. Verwenden Sie Ihre Tauchtabellen , um Ihre Tiefe und Zeit unter Wasser zu planen. Wenn Sie innerhalb der Freizeitgrenzenwird das Risiko einer Dekompressionskrankheit deutlich zu reduzieren.
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Verwenden Sie die richtige Ausrüstung. Mit einem Tauchcomputer ist der einfachste Weg , um Ihre Zeit und Stickstoff Exposition zu berechnen. Verwenden Sie Ihre Tauchtabellen auf dem Boot und dann eine gute Timer wird auch Sie wissen, wie viel Zeit Sie unten verbracht haben . Ein Tiefenmesser ist entscheidend.
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Überprüfen Sie die Messinstrumente häufig . Es ist wichtig, ständig ein Auge auf Ihre Tiefe , Luftversorgung und Zeit. Die häufigste Ursache für Unfälle beim Tauchen wird die Menschen nicht die Überprüfung ihrer Lehren.
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Bleiben Sie innerhalb der Grenzen . Die Sporttauchgrenzengibt es für einen Grund. Achten Sie darauf, die maximale Tiefe von 135 Meter nicht zu überschreiten.
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langsam aufsteigen . Wenn aufsteigend , tun Sie dies langsam . Halten Sie ein Auge auf Ihren Computer für Ihre Rate , oder wenn Sie nicht über einen Computer , steigen nicht schneller als 10 Meter pro 10 Sekunden.
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führen einen Sicherheitsstopp Immer. Ihr Drei-Minuten- Sicherheitsstopp ist entscheidend, um so Stickstoff , um Ihren Körper sicher verlassen können. Führen Sie immer Ihren Sicherheitssperre bei 15 Fuß für drei Minuten. Wenn Sie schon Tieftauchen haben , sollten Sie die Sicherheitsstopps während Ihres Tauchplanung geplant zu folgen. Möglicherweise müssen Sie ein Multi- Level-Stop für zusätzliche Sicherheit zu tun.
[Wie Dekompressionskrankheit vermeiden: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Scuba-Diving/1001025870.html ]