Wie man ein Bein-Klammer entfernen Wenn Tauchen

Es ist nicht zu ignorieren Krämpfe in den Beinen , wenn es Ihre Muskeln in einer verdrehten Tanz eingreift. Abkommen mit ihm schnell auf jede Unterwasser- Angst zu reduzieren . Was Sie
Tauchausrüstung benötigen
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1

Stellen neutralen Auftrieb .
2

Ihre Tauchpartner Ihrer Situation aufmerksam .
3

Stretch und massieren die Muskeln.
4

Besorgen Sie sich die Spitze der Finne und ziehen Sie sie , wenn der Krampf in der Wade Muskeln.
5

Entdecken Sie die Ursache und beseitigen (siehe Warnungen unten).


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