Roller Skating vs Rollerblading

Es gibt verschiedene Arten von Skating- Aktivitäten für Kinder und Erwachsene , zwei der beliebtesten sind Rollerskating und Rollerblading, auch als Inline-Skating bekannt. Obwohl diese beiden Übungen sowohl von dem Konzept der Fliegen über den Boden mit den Füßen auf Rädern stammen , Rollschuhfahren und Rollerblading unterscheiden sich in der Geräte-Design, Bremstechnik , Skating-Stil und Nutzen für die Gesundheit . Equipment Design

Der Hauptunterschied zwischen der Geräte-Design von Rollerblades und dem Geräte-Design der Rollschuhe ist die Art, in der die Räder sind an der Unterseite des Schuhs befestigt. Rollschuhe sind der 4 Räder auf der Unterseite des Stiefels besteht, mit zwei Rädern in der Nähe des Zehen befestigt und zwei Räder in Richtung der Ferse befestigt. Rollerblades sind von 3 bis 5 Rollen an der Unterseite des Schuhs , von den Zehen bis zur Ferse ausgerichtet angebracht besteht. Während das Rad-Design von Rollschuhen ähnelt einem Quadrat auf dem Boden des Kofferraums werden die Räder auf Rollerblades in einer Linie angeordnet sind, ähnlich einem Messer auf einem Schlittschuh .
Bremstechnik

Mit Rollschuhen , gibt es eine Vorderbremse , die auf dem Boden vor jedem Skate angeschlossen ist. Verwenden Sie einfach Ihre dominante Fuß , um den Druck nach unten gelten , was diese Bremse , um den Boden zu kratzen und langsam nach unten . Im Gegensatz zu den mit einer Vorderbremse , Rollerblades einen hinteren Bremse , die Sie benötigt , um den Druck mit der Ferse gegen diese Bremse durch Kippen den Zehen bis in den Himmel gelten .
Skating Stil

Die unterschiedlichen Rad-Designs zwischen Rollschuhe und Rollerblades produzieren natürlich eine andere Art von Skating-Stil . Der 4-Rad , quadratisch gemustert Achsvermessung auf Rollschuhen bei, dass eine ausgewogene Skater , ohne viel Geschwindigkeit . Dieser Stil der Skating ist perfekt für Tanzchoreographie und Freestyle- Skating- Wettbewerbe. Die gerade Ausrichtung der Räder auf Rollerblades wurde entwickelt, um die Geschwindigkeit zu erhöhen und produzieren scharfe Kurven , perfekt für den Rennsport und sportliche Wettbewerbe wie Streethockey .
Nutzen für die Gesundheit

nach Wellsphere werden sowohl Rollschuhlaufen und Skaten als Aerobic- Fitness-Sport anerkannt und von der American Heart Association empfohlen. Während Rollschuhlaufen ist vorteilhaft für die Gesundheit, desto schneller können Sie Schlittschuh laufen , desto mehr Kalorien verbrennt Ihr Körper , was Rollerblading überlegen Rollerskating für den vorgesehenen Zweck der Besserung der Gesundheit einer Person . Zum Beispiel die Anzahl der verbrannten Kalorien beim Skaten in 6 Meilen pro Stunde 350 und 600 Kalorien beim Schlittschuhlaufen bei 10 Meilen pro Stunde.


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