Wie Frisbee-Spiel

Der moderne Frisbee begann sein Leben als eine gemeinsame Tortenform . In den 1920er Jahren , Studenten an der Yale University recycelt leer Frisbie Baking Company Tortezinn in fliegende Objekte. Sofort, eine neue Form der Erholung war geboren. Heute ist die Frisbee dient verschiedenen Verwendungen , von Strandspielzeug , Sport -Disc. Jede erfordert das Erlernen der Grundlagen des Werfen und Fangen . Gekoppelt mit diesen Grundlagen , das Spiel der Frisbee bietet eine Kombination aus Bewegung und Spaß . Was Sie
Werfen Partner
Brauchen
anzeigen Weitere Anweisungen
Rückhandwurf
1

Ständer zur Seite, um Ihr Ziel. Wenn warf Rechtshänder , der rechte Fuß vor dem linken Fuß. Wenn werfen Linkshänder , positionieren Sie den linken Fuß vor den rechten Fuß.
2

Grip auf die Seite der Frisbee. Tuck vier Fingern , nicht den Daumen , unter den Frisbee Schneide. Positionieren Sie den Daumen nach oben.
3

Wickeln Sie Ihre Wurfarm über Ihren Körper , um für einen Wurf vorzubereiten.
4

Entspannen Sie Ihren Arm nach vorne in einem einzigen glatten Bewegung. Bevor Sie Ihren Arm vollständig ausgefahren ist , Schnapp Handgelenk , die Freigabe der Frisbee in die Richtung Ihres Ziels.
Sidearm Werfen
5

Ständer zur Seite, um Ihr Ziel. Wenn Rechtshänder werfen , stellen Sie den linken Fuß vor den rechten Fuß. Wenn werfen Linkshänder , positionieren Sie den rechten Fuß vor dem linken Fuß.
6

Positionieren Sie den Zeige-und Mittelfingerunter den Rand der Frisbee. Legen Sie Ihren Daumen oben auf die Scheibe über Ihre anderen zwei Fingern.
7

einfahren Ihre Wurf an der Seite , anstatt über , Ihren Körper.
8

Senken Sie Ihre Wurf Schulter. Rasten Sie Ihren Arm und Handgelenk nach vorn , die Freigabe der Frisbee in die Richtung Ihres Ziels.
Beschäftige
9

Ihrem Partner, und die Position beide Füße auch bei einem anderen Gesicht . Platzieren Sie beide Füße können Sie sogar problemlos in jede Richtung schwenken.
10

Halten Sie ein Auge auf dem Frisbee , wie es sich nähert. Wenn nötig, bewegen sich in Richtung der Scheibe , wie es nach rechts oder links von Ihnen segelt .
11

Bereiten Sie die Frisbee mit der entsprechenden Handposition zu fangen. Für eine hohe Wurf, fangen sie mit dem Daumen unter den anderen Fingern . Für einen niedrigen Wurf, fangen sie mit dem Daumen über den anderen Finger positioniert . Alternativ fangen die Frisbee mit beiden Händen . In diesem Fall erhalten sie mit der unteren Hand, während mit Hilfe der oberen Hand zu stoppen es .


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