Wie kommt man zum Schulrucksack

Backpacking bezieht sich auf die Praxis der Freizeit Wandern oder auf Reisen mit nur die Artikel, die Sie in einer Packung tragen. Mit den richtigen Materialien , können Sie Ihren Spaziergang jeden Tag zur Schule in eine richtige Rucksack Erlebnis. Ob Ihr Weg zur Schule ist zwei Blocks oder zwei Meilen können Rucksack eine weitere Option für die Anreise werden, wenn Sie es vorziehen, nicht zu fahren oder fangen ein Schulbus. Sie können nicht nur bekommen, um Ihrer Nähe , aber Sie werden auch den Vorteil der großen Übung ernten. Was Sie brauchen
Utility- Rucksack
Schulbedarf Large Thermos
Karte
persönlichen Hygiene
Leichte Stiefel
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Erwerben Sie ein Dienstprogramm Rucksack, der alle Ihre Lieferungen halten wird . Diese Art der Rucksack ist aus einem haltbaren Material wie Leinwand , und mehrere Taschen und Gurte für die Durchführung Ihrer Habseligkeiten. Sie werden ein paar Elemente tragen zusätzlich zu Ihrem Lernmaterialien , so ist es wichtig, dass der Rucksack ist groß genug. Gepolsterte Gurte helfen, fügen Komfort, was wichtig ist, da werden Sie tun eine Menge zu Fuß .
2

Stellen Sie Ihre Schulmaterial , damit Sie nichts vergessen . Dies könnte Lehrbücher, ein Bindemittel, Mäppchen, oder andere Notwendigkeiten . Achten Sie darauf, Ihren Rucksack nicht zu schwer ist durch die Vermeidung bringen Artikel, die Sie nicht verwenden, den ganzen Tag.
3

Staying hydratisiert bei Rucksackreisen ist extrem wichtig , so wie es ist mit anderen Formen der Übung. Füllen Sie eine Thermoskanne oder Flasche mit Wasser , so dass Sie von ihm während der Wanderung in die Schule zu trinken. Dies, zusammen mit einem kleinen Snack , kann helfen, Erschöpfung und Dehydrierung.
4

Bringen Sie eine Karte mit Ihnen , nur für den Fall, dass Sie falsch abbiegen oder wollen Sie mit einer neuen Route zu experimentieren. Sie werden wahrscheinlich nicht sehr weit außerhalb Ihrer Nähe unterwegs sein , aber es ist eine gute Idee, vorbereitet werden.
5

Bereiten Sie eine kleine persönliche Hygienepaketkomplett mit ein paar Artikel, die Sie benutzen können, um sich frisch zu sobald Sie auf dem Campus zu gelangen. Dies kann einen Stick von Deo, Körperspray , Seife, und eine kleine Bürste für Ihr Haar enthalten.
6

Zeigen alle Artikel, die in Ihren Rucksack , beginnend mit denen , die am meisten wiegen. Halten Sie die schwere Gegenstände nah an den Rücken weniger Belastung auf diesem Bereich zu platzieren. Wenn es voll ist , setzen Sie den Rucksack auf einer Skala , um es zu wiegen. Sie packen sollte nicht mehr als 10 bis 15 Prozent des Körpergewichts wiegen; sonst kann es zu Rücken verletzt . Wenn Sie 100 Pfund wiegen , zum Beispiel , der Rucksack sollte nicht mehr als 15 Pfund, wenn voll beladen wiegen.
7

Setzen Paar leichte , All-Terrain- Stiefel , packen Sie Ihren Rucksack und starten Sie Ihre Wanderung zu Schule. Achten Sie darauf, mindestens eine weitere Person über Ihre Pläne und die Route Sie nehmen, um dorthin zu gelangen, nur im Notfall zu benachrichtigen.


[Wie kommt man zum Schulrucksack: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Wandern---Trekking/1001024220.html ]