Winter- Bergsteigen Ausrüstungsliste

Stehend auf einem gefrorenen Gipfel im Winter weckt primitive Freude in einer Bergsteiger . Er hat ein gnadenloser Ort am Rande der normalen menschlichen Erfahrung eingetragen. Winter- Bergsteigen bringt neue Herausforderungen , wie Schnee, Eis , Kälte und kürzere Tageslicht . Mehr als im Sommer , können geeignete Getriebe Pause machen oder eine WinterbergsteigenAusflug. Es kann Erfolg oder Misserfolg und sogar über Leben und Tod zu bestimmen. Schuhe

Qualität Bergschuhe kosten viel Geld , sind aber einer Ihrer wichtigsten Stücke von Getriebe und eine lohnende Investition . Winter- Bergschuhe sind aus Leder oder Kunststoff und sehen aus wie größere, technisch fortgeschrittenen Versionen von regelmäßigen Wanderschuhe . Sie sollten isoliert werden und haben eine wasserdichte Membran halten Ihre Füße warm und trocken. Nehmen Sie sich Zeit die Wahl einer Größe, und tragen die dicken , nicht- Baumwollsocken werden Sie in die Berge tragen. Ihr Fuß nicht bewegen, in den Kofferraum , aber man sollte etwas Platz in den Zehen für die Durchblutung haben .
Base Layer

Sie für lange Unterhosen mit " Wicking " Eigenschaften . Sie werden während der Winterbergsteigenins Schwitzen , so dass Ihre Unterwäsche ist , dass Feuchtigkeit von der Haut weg zu übertragen. Wählen Sie lange Hosen und lange Ärmel Rundhals - oder Rollkragen. Lange Unterwäsche können synthetische , Wolle oder Seide sein, aber nie kaufen die Baumwolle Art von Ihrem lokalen Kaufhauses. "Cotton kills " ist der Slogan des Bergsteigens. Baumwolle keine Wärme zu halten, wenn nass, so vermeiden Sie es für alle Kleidungsschichten.
Mittelschicht

Je nach persönlichen Vorlieben und der Schwere Ihrer Aufstieg haben, kann ein Pullover , Fleece- Top oder beides wählen . Bringt zwei Mittelschichten ; Sie können immer einen aus. Für die Beine , tragen Fleecehose oder andere warmem Kunst Hosen, die unter einer wasserdichten Schicht , ohne Einschränkung der Bewegungsfreiheit passen.
Außenschicht

Weil Sie sich selbst isoliert haben in Schichten , sollte Ihre äußere Schicht eine nicht isolierte Shell sein . Suchen Sie nach einem wasserdichten , atmungsaktiv Berg Parka und Hose. Der Parka muss eine Haube rund um Ihr Gesicht Cinch in starkem Wind. Ihre Parka kann reiten , während Sie wandern , aber bib- Stil Hose mit Hosenträgern halten Sie den unteren Rücken bedeckt. Gamaschen versiegeln Sie die Unterschenkel aus Schienbein bis zu den Füßen und halten Schnee von den Stiefeln . Tragen Sie eine dicke Wolle oder synthetischen Hut oder eine Sturmhaube für Gesicht Berichterstattung in schweren Erkältung. Bringen Sie eine Ersatz . Tragen Sie Handschuhe oder Fäustlinge und bringen ein zusätzliches Paar die auch.
Ausrüstung
Mit Pickel und Steigeisen , können Sie sicher über vereisten Gelände bewegen kann.

Ein Eispickel sieht aus wie ein kleiner, leichter Version einer Spitzhacke . Wenn Sie nicht ziehen können auf den eisbedeckten Felsen durch eine harte Stelle zu bekommen , können Sie die Auswahl Ihrer Eispickel sinken und ziehen auf die. Wenn Sie rutschen auf hartem Schnee und starten Schiebe den Berg hinunter , kann ein Pickel Ihr Leben retten , so lernen, wie man es benutzt. Steigeisen sind Metall-Spikes , die auf Ihre Stiefel schnallen oder Clip auf mit einem " Step-in " verbindlich. Wenn Sie Schritt -ins möchten, achten Sie darauf, für " Steigeisen - kompatibel " Stiefel fragen. Mit Steigeisen, können Sie auf eisigem Untergrund , die sonst unpassierbar sein würde gehen.
Rucksack

Wählen Sie einen gut sitzenden Rucksack, der weder zu groß noch zu klein ist . Viele Winter Bergsteiger wählen 2.000, - bis 3.000 - cubic-inch Rucksäcke für Tagestouren und mehrtägige Reisen für größere . Ihre Pack sollte eine dicke , bequeme Hüftgurt , um das Gewicht von den Schultern zu nehmen. Sie sollten in der Lage, Ihre Pickel nach außen schnallen , wenn Sie sie nicht verwenden .
Rucksack Inhalt

Ihr Pack braucht , um zusätzliche Kleidungsstücke halten , plus die Kleidung, die Sie entfernen, wenn Sie warm sind. Packen Sie ein paar 1 -Liter-Wasserflaschenmit breiten Mund zu Eis Verstopfen zu verhindern . Tragen Sie eine Karte und Kompass, und wissen, wie man sie benutzt. Immer Packung eine zuverlässige Scheinwerfer mit frischen Batterien. Bringen Sie kalorienreicheLebensmittel, die nicht frieren wird , wie Salami, Käse oder auch im Laden gekauften Cookie-Teig . Schnee und Eis reflektieren das Sonnenlicht , so packen Sie eine gute Skibrille . Sie werden auch in den Wind zu halten aus den Augen . Erwägen, zusätzliche Überlebensausrüstung wie Streichhölzer oder ein anderes Feuerstarter , einem kleinen Ofen für Schneeschmelze , extra Essen und eine Notunterkunft . A " Biwaksack " ist im Grunde ein leichtes Ein-Personen- Zelt ohne Stangen.


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