Wie für Whitewater Kayaking Kleid

Sie gleiten über die schnelle Rand und tauchen Sie in ein großes Loch Kochen der weißen Absturz Schaum, nur um herauszufinden, über eine andere schreien oben Wasser spucken werden, wie Sie weben Sie Ihren Weg durch Gurgeln Stromschnellen. Wildwasser- Kajakfahren ist eine anspruchsvolle Sportart, die Körper, Geist und Seele belebt . Allerdings können Sie nicht nur in Ihrem Kajak hüpfen , ohne vorher putzt in Vorbereitung auf den Fluss. Anleitung
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Ihren Oberkörper zur Schutzschicht . Tragen synthetischer Stoffe, statt Baumwolle . Beginnen Sie den Schichtung von innen heraus mit schnell trocknenden Nylonunterwäsche . Tragen Sie einen Thermo-Unterwäsche Hemd und ein anderes Hemd als Isolationsschicht über die Arme und Brust. Die äußere Schicht sollte ein Trockenanzug Jacke und Hose können. Es sollte wasserdicht und atmungsaktiv sein . Auf wirklich kalt Flüsse, fügen Sie eine weitere Isolationsschicht .
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Schützen Sie Ihren Kopf . In kaltem Wasser , tragen einen Neoprenhaube. Sie muss einen Kinnriemen haben oder wird es beim Eintauchen zu verlieren. Ein Plus ist , eine, die Ohrenklappen hat bekommen. Tragen Sie immer einen Helm. Es gibt viele Sorten zur Auswahl, einige mit Mehr Visier Schutz gegen die Sonne. Die meisten weißen Wasser Helme sind so geformt, dass bei Stürzen mit einfacher Wirkung in das Wasser zu schneiden.
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Halten Sie Ihre Füße sicher und komfortabel. Hier finden Sie Schuhe, die nicht aus in rauschenden Wasser gezogen werden müssen . In warmem Wasser , etwas tragen , das entwässert und verarbeiten kann, nass zu werden. Solide Wasserschuhe oder Sandalen sind groß. In kaltes Wasser, bedenken Sie trägt Knies mukluks und synthetische Socken.
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Tragen Sie einen Kajak Schwimmweste . Finden Sie eine, die nicht sperrig und ist bequem zurückgelehnt in für Ihr Boot. Es sollte eine belüftete Rückwand und größeren Öffnungen an den Armen haben für Paddel-und Ruderbewegung .
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Kleid , als wenn Sie gehen, nass zu werden . Erwarten Sie, vollständig eingetaucht werden. Tragen Sie die Schwimmweste befestigt. Tragen Sie eine Trillerpfeife und Navigationslicht in den Taschen der Weste .
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Bringen Sie eine Änderung der Kleidung in einer wasserdichten Tasche . Tragen Sie ein heißes Getränk und kalorienreiche Snacks zu Unterkühlung zu vermeiden.


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