Wie kann ich meinen Stand-Up Paddle Board Stabilisieren
1
Lassen Sie das Paddel im Wasser schweben , wie Sie den Stand-Up- Paddle Board zu montieren. Besorgen Sie sich die gegenüberliegenden Kanten der Platine. Ziehen Sie sich uns auf Ihren Bauch über das Deck des Schaufelbrettgleiten.
2
Heben Sie sich auf die Knie , während faßt der schwimmenden Paddel. Senken Sie die Paddel horizontal auf das vordere Ende des Brettes. Strecken Sie die Beine in einer stationären Position zu stehen.
3
Verbreiten Sie Ihre Füße etwa schulterbreit auseinander , um das Brett zu stabilisieren. Heben Sie die Paddel von der Vorderseite der Platine . Lehnen Sie sich leicht nach vorne beim Paddeln in Richtung einer sich brechenden Welle .
4
Beugen Sie die Knie , um einem 45 -Grad-Winkel , wie Sie fallen in die Welle. Halten Sie Ihr Paddel parallel zum Wasser für mehr Balance. Lehnen Sie sich auf der Ferse Rand des Paddle Board , über die Welle zu schnitzen.
5
Verlagern Sie Ihr Körpergewicht auf den Zehenrand des Paddle Board in die entgegengesetzte Richtung zu drehen. Lassen Sie das vordere Knie auf das Deck , wenn der Paddle Board beginnt zu zahl wackeln. Paddeln wieder aus vorbei an den brechenden Wellen zu Ihrem Fahrtechnikenzu üben.
[Wie kann ich meinen Stand-Up Paddle Board Stabilisieren: https://de.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Extreme-Surfing/1001005235.html ]