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Martial ArtsEine ausführliche Anleitung zum richtigen Schlägersport
Welche dieser vier beliebten Schlägersportarten bevorzugst du?
Schlägersport macht viel Spaß und hält sich fit. Es gibt viele Schlägersportarten zur Auswahl und alle haben ihre eigenen Vorteile.
Schlägersport wird auf der ganzen Welt gespielt von vielen Menschen, vom Kind bis zum Veteranen. Sie sind auch eine großartige Möglichkeit, neue Leute kennenzulernen und Kontakte zu knüpfen.
Es gibt zwar viele Schlägersportarten zur Auswahl, werfen wir einen tieferen Blick auf Badminton, Tennis, Squash und eine relativ neue Sportart, z. B. Paddle T
BADMINTON:
Badminton gilt als die schnellste Schlägersportart dort draußen. Es ist ein sehr schnelles Spiel und erfordert Wachsamkeit und ein gutes Urteilsvermögen.
Benötigte Ausrüstung:
1. Schläger :Für Anfänger, Es gibt viele Schläger und Unternehmen zur Auswahl. Je nachdem, auf welchem Niveau Sie sich befinden, Sie sollten einen Schläger für Ihre Anforderung auswählen. Es gibt sogar kleinere Größen für Kinder, die gerade erst anfangen.
2. Schuhe :Schuhe mit Gummisohle sind ein Muss, da sie den Platz am besten greifen und weniger Rutschen verursachen. Es gibt auch leichtere als normale Schuhe. Laufschuhe funktionieren nicht.
3. Kleidung :Im Allgemeinen besteht die Kleidung aus Shorts und einem Baumwoll- oder Dry-Fit-Jersey. Auch Frauen tragen Röcke. Jeans und Hosen gelten nicht als Badmintonkleidung.
4. Pendeln :Die beliebtere Art von Shuttle, die großen Flug und Tiefe bietet, sind die aus Federn. Die Leute benutzen auch Plastikshuttles, da sie viel länger halten. Während sie länger dauern, sie sind schwer zu kontrollieren und erzeugen nicht das gleiche Ergebnis wie gefiederte Shuttles
Spielort:
Badminton ist ein Indoor-Sport. Während es einige Leute gibt, die versuchen, in ihrem Garten zu spielen, Badminton gilt nicht als Outdoor-Sport.
Es erfordert ein Holzboden . Heutzutage wird eine synthetische Matte namens Hova über den Boden gelegt. Dies wird im kompetitiven Badminton verwendet.
Badminton wird in einer Halle gespielt, in der kein Wind weht, da die Fenster geschlossen bleiben. Die Wände sind im Allgemeinen grün oder blau, um das Shuttle beim Spielen leicht zu sehen.
Platzmaße:
Spielanleitung:
https://web.archive.org/web/20210801081145/https://www.youtube.com/watch?v=rrjCTSOU5Z8 Fakten:
- Es soll die schnellste Schlägersportart sein
- Ein Spiel hat 21 Punkte
- In Turnieren werden Bes of 3 Matches gespielt
- Der schnellste Schusstreffer war ein Knall bei 493 km/h (nicht in einem Match)
QUETSCHEN:
Squash ist ein Indoor-Spiel mit Schläger und kleinem Ball in einem geschlossenen Bereich gespielt. Es wird nur auf einer Holzoberfläche gespielt. Es ist ein ziemlich schneller Sport und man muss bereit und reaktiv sein.
Benötigte Ausrüstung:
1. Schläger :Die für Squash erhältlichen Schläger unterscheiden sich in verschiedenen Dingen wie Gewicht, Griff, Rahmen und Kraft. Die Wahl eines Schlägers ist eine persönliche Entscheidung, aber wenn Sie gerade erst anfangen, müssen Sie keine professionellen Schläger kaufen, da sie ziemlich teuer sind.
2. Ball :Sie müssen einen Ball kaufen, der für Ihr Spielniveau geeignet ist. Es gibt einige Arten von Bällen mit unterschiedlichen Farbpunkten, die jeweils angeben, auf welcher Ebene sie verwendet werden sollten.
Der blaue Punktball richtet sich an Anfänger und Junioren, der red dot ball ist für Freizeitspieler, Der einzelne gelbe Punktball ist der Wettkampfball, wird aber für Spieler der Mittelstufe verwendet, und der doppelte gelbe Ball wird von fortgeschrittenen und professionellen Spielern verwendet.
3. Schuhe :Squashschuhe sind Badmintonschuhen ähnlich, da es sich bei beiden um Hallensportarten handelt und daher die speziellen nicht markierenden Hallenschuhe erforderlich sind. Freizeit- oder Laufschuhe gelten als unangemessen.
4 Kleidung :Shorts, die speziell für den Sport bestimmt sind, werden zusammen mit Sportbekleidungs-Trikots oder -T-Shirts als angemessen angesehen.
5. Augenschutz :Bei Squash-Turnieren ist eine Schutzbrille obligatorisch. Sie werden als notwendig erachtet, da sie das Risiko von Augenschäden verringern, da der Ball dazu neigt, sich mit hoher Geschwindigkeit zu bewegen.
Spielort:
Squash wird drinnen in einem geschlossenen Bereich gespielt. Der Squashplatz besteht aus vier Wänden. Die Vorderwand, die beiden Seitenwände und die Rückwand.
Platzmaße:
Die Länge des Platzes beträgt 9,75m, die Breite beträgt 6,4 m und die Höhe beträgt 5,64 m die Diagonale beträgt 11,65 m
Spielanleitung:
Squash ist ein lustiges spannendes Spiel das braucht mehr Anerkennung in Indien. Kürbis aufzuheben ist eine großartige Idee. Es macht sehr viel Spaß und ist ein tolles Training.
Überprüfen Sie diesen Link, um eine gute Vorstellung davon zu bekommen, wie man spielt.
https://web.archive.org/web/20210213131800/https://www.youtube.com/watch?v=Lbdp-HCjWw8 Fakten:
- Squash könnte an den Olympischen Spielen 2024 teilnehmen
- Eine Stunde Kürbis kann 600-1000 Kalorien verbrennen
- In 2003, Forbes stuft Squash als die gesündeste Sportart Nummer eins ein
PADELTENNIS:
Padel-Tennis ist ein Spiel, das vom Tennis adaptiert wurde und soll eine Variation des Tennis sein. Der Platz ist kleiner und das Netz niedriger und es gibt keine Doppellinien. Der kleinere Platz macht das Spiel schneller und eine schnellere Version.
Ausrüstung:
1. Schläger :Paddle-Tennisschläger sind kleiner als Tennisschläger, aber größer als Tischtennisschläger. Im Gegensatz zu Tennisschlägern Paddle-Tennisschläger haben keine Eingeweide/Saiten. Sie haben überall am Schläger Löcher.
2. Schuhe :Outdoorschuhe, wie sie beim Tennis verwendet werden, gelten als geeignetes Schuhwerk.
3. Kleidung :Jede Sportbekleidung wird funktionieren. Freizeitkleidung wäre nicht richtig.
4. Ball :Ein ähnlicher Ball wird im Paddle-Tennis verwendet wie beim Tennis, Der einzige große Unterschied besteht jedoch darin, dass der Ball drucklos ist. Sie variieren in der Größe, aber es ist ein sehr kleiner Unterschied.
Spielort:
Die Paddle-Tennisplätze werden aus den gleichen Materialien hergestellt, die für den Bau von Tennisplätzen verwendet werden. Auch bestehende Tennisplätze können zu Paddle-Tennisplätzen umgebaut werden.
Der Paddle-Tennisplatz kann auch an einem Strand mit hartem Sand angelegt werden.
Platzmaße:
Nach den Regeln der US Paddle Tennis Association, Der Platz sollte 50 Fuß lang und 20 Fuß breit sein.
Der Platz hat 1/3 der Größe eines Tennisplatzes und ist von Glaswänden umgeben
Fakten:
- Paddle-Tennis wird immer gespielt
Doppel Format. - Es ist ein sehr sozialer Sport und eine großartige Möglichkeit, Leute kennenzulernen.
- Es ist eine Kombination aus Tennis und Squash.
- Der Aufschläger kann nur einmal aufschlagen, nachdem er ein Foul gemacht hat
Spielanleitung:
Hier ist ein Video, das Ihnen hilft, mehr über Paddle-Tennis zu erfahren:
Ein Blick darauf, wie ein Paddle-Tennis-Wettkampfspiel aussieht:
TENNIS:
Tennis ist ein sehr beliebter und wettbewerbsfähiger Sport . Dieser symbolträchtige Sport ist auf der ganzen Welt bekannt und anerkannt. Menschen wie die William-Schwestern und andere Namen wie Roger Federer sind bei den meisten Menschen üblich, die den Sport nicht einmal verfolgen.
Tennis wird auf 3 Arten von Plätzen gespielt:Hart, Lehm und Gras
Benötigte Ausrüstung:
1. Schläger :Tennisschläger kommen für alle Arten von Spielern, d.h. Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Beim Kauf eines Tennisschlägers gibt es einige Dinge zu beachten, die man beachten sollte, um ihr Spiel zu ergänzen. Einer ist die Größe des Schlägerkopfes, zweitens die Gewichtsverteilung und zuletzt die Griffgröße.
Frauen neigen dazu, kleinere Griffgrößen und leichtere Schläger zu wählen
2. Schuhe :Es ist sehr wichtig, dass Sie das richtige Paar Tennisschuhe auswählen, da Tennis auf verschiedenen Oberflächen gespielt wird und die Schuhe entsprechend gekauft werden sollten.
3. Kleidung :Sportliche T-Shirts und Shorts sind die richtige Kleidung auf dem Platz. Da es sich um einen Outdoor-Sport handelt, eventuell muss eine Mütze getragen werden.
4. Ball :Die Wahl eines Tennisballs ist so wichtig, dass er Ihr Spiel verbessern oder zerstören kann. Für einen Anfänger, alle Tennisbälle können gleich aussehen und sich gleich anfühlen, aber es gibt verschiedene Arten von Tennisbällen, die für eine bestimmte Art von Spiel geeignet sind.
Sie erhalten druckbeaufschlagte und drucklose Tennisbälle. Ersteres wird von Profis und letzteres von Anfängern und Freizeitspielern verwendet.
Spielort:
Tennis wird im Freien gespielt. Es gibt drei verschiedene Oberflächen, auf denen Tennis gespielt wird; schwer, Gras und Lehm.
Rasenplätze sind am schnellsten zu bespielen, da sie von Natur aus rutschig sind. Hartplätze werden am häufigsten verwendet, da sie leicht zu pflegen sind und Sandplätze eine recht dynamische Natur haben.
Hier sind die drei Arten von Gerichten:
Platzmaße:
Das Gericht ist 78 Meter lang. Seine Breite für ein Einzelspiel beträgt 27 Fuß und 36 Fuß für ein Doppelspiel. Die Service Line sitzt 21 Fuß vom Netz entfernt.
Spielanleitung:
Tennis ist ein lustiges und einzigartiges Spiel, das aus vielen Faktoren besteht, um erfolgreich zu sein. All diese Faktoren müssen perfektioniert werden, um gutes Tennis spielen zu können. Diese Faktoren bestehen aus Technik, Strategie, Beinarbeit und sogar Fitness.
Dieses Video führt Sie:
https://web.archive.org/web/20201002081901/https://www.youtube.com/watch?v=TuM5Uh4ii3Q Fakten:
- Die maximale Anzahl von Sätzen in einem Match beträgt für Männer 5 und für Frauen 3.
- Das Punktesystem ist einzigartig im Tennis, da es 0-4 Punkte zu gewinnen gibt. d.h. es beginnt mit ‚Liebe‘, fünfzehn, 30, 40 und Spiel
- Es gab einen Grand Slam, der in nur 34 Minuten endete
- Wimbledon ist das einzige große Turnier, das heute auf Rasen gespielt wird
Fazit:
Basierend auf diesem kurzen Einblick in 4 verschiedene Schlägersportarten, welches ist für dich?
Die in diesem Artikel geäußerten Ansichten und Meinungen sind die des Autors und spiegeln nicht unbedingt die Ansichten unseres Unternehmens wider. Partner und andere Organisationen. Obwohl alle in unserem Blog bereitgestellten Informationen nach unserem besten Wissen wir garantieren nicht die wahrheit, Zuverlässigkeit oder Vollständigkeit der bereitgestellten Informationen. Alle Ratschläge oder Meinungen dienen ausschließlich Informationszwecken und sollten nicht als Alternative zu einer professionellen Beratung ausgelegt werden.
[Eine ausführliche Anleitung zum richtigen Schlägersport: https://de.sportsfitness.win/Fitness/Allgemeine-Fitness/1001043609.html ]