Wie man aus einem T-Shirt eine Schulterschlinge macht

Schlingen werden verwendet, um verletzte Arme zu immobilisieren. Sie werden normalerweise bei einem gebrochenen oder ausgerenkten Arm oder einer Schulter verwendet. Jeder, der eine Verletzung hat, sollte so schnell wie möglich professionelle medizinische Hilfe aufsuchen. Jedoch, wenn eine Verletzung in einem Bereich auftritt, in dem medizinische Hilfe nicht sofort verfügbar ist, eine provisorische Schlinge kann verwendet werden, bis die verletzte Person eine medizinische Einrichtung aufsuchen kann.

Legen Sie das T-Shirt auf eine ebene Fläche. Schneide mit einer Schere eine Naht an der Seite des T-Shirts auf. Die Naht sollte sich vom unteren Saum des Hemdes nach oben durch die Achseln und das Armloch auf einer Seite des Hemdes erstrecken. Wenn keine Schere verfügbar ist, an diesem seitenteil kann das hemd vorsichtig mit einem messer geschnitten oder aufgerissen werden.

Falten Sie das Hemd zu einem groben Rechteck auf. Das Hemd wird aufgrund des Halsausschnitts und der Armlöcher nicht genau rechteckig sein. Um eine Schlinge für Erwachsene zu erstellen, Sie benötigen ein Rechteck, das 5 Fuß breit und 3 Fuß lang ist. Um ein Tragetuch für ein Kind zu erstellen, Sie können ein kleineres Stück Stoff verwenden.

Schneiden Sie diagonal über dieses grobe Rechteck, um ein Dreieck zu bilden. Wenn keine Schere verfügbar ist, Sie können auch ein Dreieck bilden, indem Sie den Stoff diagonal falten.

Legen Sie den Arm des Verletzten in die Schlinge, mit der kurzen Spitze des Dreiecks an ihrem Ellbogen und dem Handgelenk in der Mitte der langen geraden Kante des Dreiecks.

Falten Sie die beiden langen Spitzen des Dreiecks nach oben, sodass die innere Hälfte der Schlinge (gegen die Brust) um die Schulter und den Hals gegenüber dem verletzten Arm geht. Bringen Sie die andere Hälfte der Schlinge über den Arm und binden Sie sie an den anderen Dreieckspunkt an der Seite des Halses, die dem verletzten Arm am nächsten ist. Der verletzte Arm sollte mit rechtwinklig gebeugtem Ellbogen ruhen.

Tipps

Jedes Stück Stoff mit einer Größe von ca. 1,5 m x 3 m kann zur Herstellung einer Schlinge verwendet werden. Neben Hemden, ein Mantel kann auch verwendet werden. Wenn eine solche Stofflänge nicht verfügbar ist, ein Gürtel, Seil oder eine stabile Rebe können auch verwendet werden, um eine provisorische Schlinge herzustellen.



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