Wie man eine Krawatte Gi
Gi -Jacke Brauchen
Gürtel ( Obi )
Gi Hose
anzeigen Weitere Anweisungen
Binden Sie die Gi -Jacke
1
Setzen Sie auf die Jacke , über den linken Revers über rechts. Binden Sie die inneren Fäden zusammen , wenn enthalten.
2 Halten Sie die Mitte der obi über den Bauchnabel in einer Hand, mit einem Ende bis an den rechten Hüftbereich . Wickeln Sie das längere Ende vollständig um den Körper, bringen es unter dem kürzeren Ende am Nabel .
3
Wickeln Sie das lange Ende um den Körper wieder , die sowohl vorhergehenden Schichten am Nabel . Überqueren Sie die langen Ende über die kurze (rechts) Ende und schieben Sie das lange Ende bis unter beiden Gürtellagen .
4
Bringen Sie das lange Ende , nach unten , direkt über dem kurzen Ende . Halten Sie das lange Ende stationär und bewegen Sie das kurze Ende in Richtung der rechten Hüfte wieder .
5
Überqueren Sie das kurze Ende über das lange Ende zu einer Schlaufe , und ziehen Sie das lange Ende und durch die Schlaufe. Ziehen Sie den Knoten fest und glatt passen Sie die obi -Schichten rund um die Taille.
Binden Sie die Gi Hosen
6 Gi Hose für Passform mit Kordelzug und Schlaufen angepasst werden.
Schritt in die Hose und die Saiten nach außen ziehen, entweder aus der Hüfte , die Anpassung der Passform , bis die Hosen sind komfortabel, aber sicher. Stellen Sie sicher, dass die Schnurenden gerade sind.
7
kreuzen Schnur durch die Schleife auf der Vorderseite der Hose und Krawatte die Zeichenfolgen in einem Bogen oder quadratischen Knoten .
8 < p > Wenn es zwei Schlaufen an der Vorderseite der Hose, rutschen die linke Schnur durch die linke Schleife , und das gleiche tun mit der richtigen Saite. Ziehen Sie vorsichtig auf beiden String um sicherzustellen, dass die Enden noch , dann binden die Saiten sicher in einem Bogen Knoten .
9
Tuck einem langen Kordel endet in der Taille der Hose , wie die Zugbänder sollte nicht hängen, unter dem Mantel der gi .
[Wie man eine Krawatte Gi: https://de.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kampfkunst--Techniken/1001022838.html ]