Benötigte Ausrüstung für Karate

Das Wort " Karate " bedeutet übersetzt " leere Hand " auf japanisch. Dies bedeutet, dass nur der Körper und seine natürlichen Werkzeuge sind notwendig, um die Kunst zu üben. Es gibt jedoch bestimmte Teile der Ausrüstung, Karate-Training eines Studenten verbessern können. Uniformen

Karate gi ( einheitliche) besteht aus locker sitzende Hose und einer Jacke , die über den Körper, die an Ort und Stelle von einem Stoffgürtel gehalten wird Falten. Die Farbe des Gürtels identifiziert die Kenntnisse der Schüler. Helle Gürtel (weiß, gelb ) Anfänger bezeichnen , während dunkle Gürtel (braun, schwarz ) zu benennen, Fortgeschrittene.
Mats

Fußmatten sind von Vorteil , wenn üben Take-Down- Verfahren. Wrestling Matten eignen sich gut für Karate , dass sie zu tief oder rutschig sind es nicht. Die Schüler sollten in der Lage, natürlich über die Oberfläche zu treten , und die Polsterung sollte weich genug, um Schutz für die Studierenden , wenn sie den Boden erreichen können.
Spiegel

Große Spiegel ermöglichen den Schülern , ihre eigenen Positionen und Techniken zu kritisieren . Spiegel sollten nur auf einer Wand aufgestellt werden . Mit Reflexionen sowohl auf der Vorder -und Rückwände können zu verwirrenden Bildern und Schwindelgefühlen führen.
Pratzen

Kicking Schilde können die Schüler die volle Macht in ihre Streiks setzen . Livestrong stellt fest, dass Schilde absorbieren Stöße sowohl für den Stürmer und den Halter. Einige Schilde aufblasbare Kerne , damit die Schüler ihre Dichte anpassen. Mitt Ziele helfen Schülern ihre Streiks zu lokalisieren.
Protektoren

Ri Martial Arts stellt fest, dass Schutzkleidung wie Schienbeinschoner, Handschuhe und Mundschutz das Verletzungsrisiko minimiert , wenn Schüler üben mit Partnern . Einige Versicherungen verlangen, dass alle Schüler tragen Schutzkleidung , wenn Sparring .


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