10 körperlich anspruchsvollsten Sport

Wettbewerb im Sport , vor allem auf der höchsten Ebene , erfordert eine körperliche Engagement von Wettbewerbern, die oft zu langfristigen Verletzungen führen. Obwohl fast jeder Top- Sport erfordert Opfer von seinen Athleten , einige Sportarten zeichnen sich über die Menge, als forderten die meisten von Wettbewerbern aufgrund der intensiven persönlichen Anstrengung und oft noch intensiver Körperkontakt, beteiligt. Basketball

Basketball ist eine Sportart , die ein hohes Maß an sportlichen Fähigkeiten auf hohem Niveau gespielt werden muss. Mit einem Schwerpunkt auf der Höhe, muss der Spieler sowohl natürliche Höhe und die Fähigkeit, hoch, um Aufnahmen aus, während bestritten zu springen , als auch zu verteidigen oder Rebound effektiv zu besitzen. Zusätzlich wird der Sport eine große Belastung für die Knie mit seiner wiederholten Springen auf harten Holz oder Pflaster setzen .
Fußball

Fußball entwickelt , die Maut dauert es auf den Körpern der Spieler steigt. Die durchschnittliche Größe der Fußballspieler ist stetig gewachsen , ebenso die Geschwindigkeit des Spiels . Big Hits mit zwei Spielern , die jeweils mit einem Gewicht von mehr als 200 Pfund und die sich mit voller Geschwindigkeit in der Nähe , sind weit verbreitet und tragen zur hohen Rate Gehirnerschütterung im Sport.
Gymnastik

Obwohl Gymnastik ist vielleicht nicht die erste Sport in den Sinn kommen , wenn man von körperlichen Anforderungen zu sein, ist es durchaus eine Besteuerung Sport. Um in der Lage zu Routinen wie der Balken , Ringe und Boden Routinen ein Turner müssen Muskeln, die sowohl stark als auch flexibel sind, zu entwickeln.
Eishockey

Mit dem Spiel auf einer Eisfläche gespielt wird, können Eishockeyspieler unerreichte Geschwindigkeiten in anderen Sportarten zu erreichen , und mit schlagen rechtlichen und Boards , in diese zu zuschlagen führt zu hohen Aufprallschutz . Der Sport erfordert auch eine große Anstrengung von Energie, so viel, so dass Verschiebungen sind oft etwa eine Minute in einer Zeit beschränkt.
Lacrosse

Ähnlich wie Hockey, aber auf Gras gespielt wird, muss Lacrosse -Spieler stark genug, um ihren Körper zu benutzen, um den Ball zu halten , oder einen Gegner zu trennen von ihm , dabei jedoch die Hand -Auge-Koordination erforderlich, zu fangen und zu werfen die kleine Kugel . Lacrosse Goalies ertragen erhebliche Strafe als Außen Goalies selten tragen Pads auf ihren Unterkörper , obwohl sie vor Gummikugeln mit hoher Geschwindigkeit durch einige Profi-Spieler geworfen , über 100 Meilen pro Stunde.
Mixed Martial Arts

die meisten gut für die Ultimate Fighting Championships bekannt ist, ist eine moderne MMA Kampfsport , die alle Kampfsportarten , darunter Jiu-Jitsu , Boxen und Ringen kombiniert . Als Kämpfer muss wissen, wie man mit markanten als auch festhalten, und letzten Runden für einen vollen Zeitraum von fünf Minuten zu kämpfen, mehr als die meisten Kampfsportarten , fordert MMA intensive Hingabe von seinen Wettbewerbern .
Rugby

Rugby ist ein Sport, ähnlich wie American Football, aber spielen ist offener und Polsterung ist wesentlich geringer . Obwohl die geringere Polsterung tut verringern die Intensität der Treffer in Rugby, ohne Polster , um den Körper zu schützen, die physische Maut bleibt hoch.
Fussball

Obwohl Fußball ist oft als Low- Kontakt-Sport angesehen durch, wie es sich an junge Ebenen als Spieler Fortschritte gespielt , und zu wachsen, wird der Sport sehr physisch. Mit den eigenen Körper in Position zu etablieren und zwingen einen Gegner vom Ball ist weit verbreitet, und eine wüsten Grätschen kann eine schwere Verletzung für beide Spieler führen.
Tennis

Trotz verbleibenden Spieler auf gegenüberliegenden Seiten des Netzes , wodurch Körperkontakt, ist Tennis immer noch ein sehr anspruchsvoller Sport für seine Spieler . In der Jagd nach gegnerischen Schüsse muss ein Spieler über das Gericht , die anstrengend werden kann als ein Spiel, erstreckt sich in späteren Sätzen sprinten. Das längste Tennismatch in der professionellen Geschichte wurde über drei Tage intensiver Burst auf jeden Punkt läuft gespielt.
Wasserball

WasserpolospielerWassertreten in einem Pool beim Versuch , einen Ball auf der Pool bewegen und werfen es in ein Ziel. Die Spieler werden oft mit den Gegnern um den Ball kämpfen , die alle während sie weiterhin selbst über Wasser zu halten , sehr viel Ausdauer erfordert.


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