Schulterbeschwerden beim harten Schwingen eines Baseballschlägers

Eine Schulterinstabilität kann auftreten, wenn die das Kugelgelenk der Schulter umgebenden Strukturen schlaff oder überdehnt werden. Aktivitäten, die sich wiederholende Bewegungen über Kopf oder Kraft während der Bewegung im Bewegungsbereich erfordern, wie das Schlagen oder Schwingen eines Schlägers, kann Ihr Schultergelenk anfällig für Verletzungen machen und Sie anfällig für eine Luxation machen.

Instabilität, Subluxation und Luxation

Bei Schulterinstabilität, die Stützstrukturen um das Gelenk herum, einschließlich der Sehnen und Bänder, locker oder gedehnt werden, Dadurch kann sich das Kugelgelenk zu locker in seiner Fassung bewegen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Schulter beim Schwingen eines Baseballschlägers aus dem Gelenk rutscht, Sie können einfach lockere Stützstrukturen haben. Wenn Ihre Schulter vorübergehend aus ihrer Gelenkpfanne rutscht, rutscht dann zurück, Sie können eine Subluxation haben. Wenn das Gelenk ganz aus der Pfanne rutscht, du hast eine Luxation.

Symptome

Schulterinstabilität kann zu Schulterschmerzen führen, Arm- oder Schulterschwäche, ein Gefühl der Lockerheit in der Schulter, anormale Bewegung Ihrer Schulter oder Taubheitsgefühl in Ihrem Arm. Luxationen sind gekennzeichnet durch Deformität, starke Schmerzen, und Schwellungen oder Blutergüsse. Das Gefühl, dass Ihre Schulter aus der Gelenkpfanne kommt, bevor Sie an ihre normale Position zurückkehrt, kann auf eine Subluxation hinweisen und Sie für eine zukünftige Luxation prädisponieren.

Risikofaktoren

Schulterinstabilität kann durch wiederholte Verletzungen verursacht werden, bestimmte sportliche Aktivitäten, wie Baseball und insbesondere Pitching, Gymnastik, Gewichtheben und Volleyball, sowie eine angeborene Kollagenstörung oder eine andere familiäre Veranlagung. Eine Schulterinstabilität kann nach einer Luxation auftreten und akut sein, sich unmittelbar nach einer Verletzung entwickeln, oder chronisch, entwickelt sich über einen langen Zeitraum langsam. Manche Menschen entwickeln eine Instabilität ohne vorherige Risikofaktoren. Eine falsche Technik beim Sport kann zu Instabilität beitragen.

Behandlung

Chronische Instabilität kann nicht chirurgisch behandelt werden, indem ein Verhalten geändert wird, das die Symptome verschlimmert, mit nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten und Stärkung der Schultermuskulatur. Wenn Sie Ihre Schulter ausgekugelt haben, Ihr Arzt kann versuchen, das Gelenk mit einer geschlossenen Reposition wieder in Position zu bringen. ein nichtinvasives Verfahren mit sanfter Manipulation. In manchen Fällen, stark gedehnte oder gerissene Bänder oder eine Luxation, die einem Wiedereinsetzen widersteht, müssen möglicherweise operiert werden, um innere Schäden zu reparieren. Möglicherweise müssen Sie Ihre Schulter mehrere Wochen lang in einer Schlinge ruhigstellen, bevor Sie eine Rehabilitation versuchen.

Prognose

Junge Sportler, die eine Luxation erfahren, neigen dazu, eine chronische Instabilität zu entwickeln. Frühbehandlung, einschließlich einer Ruhephase und schulterstärkenden Übungen, kann helfen, Rezidive zu vermeiden. Wenn Sie keine größeren Nerven- oder Gewebeschäden erlitten haben, Sie sollten die volle Nutzung Ihrer Schulter wiedererlangen. Die Prognose nach einem chirurgischen Eingriff ist in der Regel gut.

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