Baseball Hitting Strategie von TX Rangers Hitting Coach | Erreichbares Ziel #3

Der Erfolg an der Platte erfordert eine intelligente Baseball-Schlagstrategie.

Nachdem wir uns der Offensivsituation bewusst geworden sind und unsere Angriffsmentalität für den Angreifer entwickelt haben (klicken Sie hier, um zurück zu gehen und die erreichbaren Ziele 1 und 2 zu lesen), Es ist Zeit, einen Plan zu entwickeln:

Welchen Platz versuchst du zu treffen und in welchem ​​Teil der Schlagzone?

Schlagstrategie Teil 1 – Wählen Sie Ihre Geschwindigkeit

Indem Sie versuchen, sowohl für Fastball (FB) als auch für Off-Speed ​​(OS)-Pitches bereit zu sein, ein Hitter wird oft feststellen, dass sein Timing für beide nicht gut ist. Der Hitter landet irgendwo in der Mitte – zu langsam für die FB und zu früh für das OS.

Eine harte oder weichere Velocity zu suchen, kann einen Ansatz vereinfachen, der es Ihnen immer noch ermöglicht, die Tonhöhen in dieser Gruppe zu treffen.

Die meiste Zeit sollten Sie nach dem härtesten Wurf suchen, den der Pitcher wirft. Es ist einfacher, sich auf eine langsamere Geschwindigkeit einzustellen, als zu beschleunigen, wenn Sie weich aussehen. Ebenfalls, Es ist für Pitcher schwieriger, ihr OS für Strikes zu werfen, Daher kann es zu Ihrem Vorteil sein, sie frühzeitig zu entlassen und Sie in einen Hitter-Count zu bringen.

Die einzige Ausnahme ist, wenn Sie bei bestimmten Krügen eine Tendenz sehen. Beispielsweise, Manchmal werfen einige Pitcher mit Runnern in Scoring-Position einen ersten Pitch-Curve-Ball (der ein großartiger Pitch sein kann, um zu treffen, vor allem wenn du danach suchst). Manchmal suche ich in dieser Situation nach einem Curve Ball First Pitch und wenn mein Schläger über diesen ersten Pitch hinausreicht, Ich werde wieder versuchen, seinen Fastball zu treffen.

So, Das erreichbare Ziel Nr. 3 besteht darin, in Ihre At-Fledermaus einzusteigen und die Antwort auf diese Frage bereits zu kennen….

Suchen Sie einen Fastball (oder seine Variationen, wie ein Cutter oder Senkblei, die eine ähnliche Geschwindigkeit haben)?

Oder suchen Sie einen Off-Speed-Pitch? Schieberegler, Kurvenball, umziehen, usw. Diese Tonhöhen haben normalerweise eine ähnliche Geschwindigkeit (außer manchmal der Schieberegler, die in die härtere Velocity-Gruppe eingeordnet werden könnten, abhängig von der Art des Sliders und der Wurfstärke des Pitchers).

Hitting Strategy Teil 2 – Verkleinere die Zone

Jetzt können wir unseren Plan auf die nächste Ebene bringen.

Die Homeplate ist 7 Baseball breit. Aber wenn wir uns die Schlagzone ansehen, würde ich sagen, dass sie näher an 8 Baseballs breit und sagen wir 10 Baseballs hoch ist.

Wenn wir versuchen, jeden Schlag in dieser 8 x 10 Box zu treffen, werden wir nicht sehr erfolgreich sein.

Es gibt einen hohen Prozentsatz an Schlägen, bei denen wir schwingen sollten (eher gute Ergebnisse zu erzielen) und es gibt einen niedrigen Prozentsatz an Schlägen, die, wenn wir nach Belieben schwingen, normalerweise zu einem schwachen Kontakt und/oder einem Out führen.

Wir müssen unsere Trefferzone verkleinern, bis wir 2 Schläge haben. Ich denke gerne daran, meine eigene 3 x 3 Box innerhalb der Schlagzone zu bauen. Ich platziere diese imaginäre Zone dort, wo ich am liebsten den Baseball schlagen möchte.

Ich kann das direkt in der Mitte und Gürtel hoch aufstellen. Vielleicht versuche ich einen Ball auf das gegenüberliegende Feld zu treiben und stelle diese 3 x 3 Zone auf das untere, äußere Hälfte der Schlagzone.

Vielleicht fühlt sich mein Schwung ziemlich gut an und ich suche nach Pitch im inneren Teil der Platte und versuche, den Ball auf meine Zugseite zu treiben.

Das ist alles gute Sache. Es ist besser, einen Plan zu haben und es nicht funktioniert, als ohne Plan auf den Teller zu gehen.

Beispiel

Hier ist ein Beispiel für einen fortgeschritteneren Plan.

Nehmen wir an, ich bin ein rechtshändiger Schläger und stehe einem rechtshändigen Pitcher gegenüber, der hauptsächlich Sinker (auch bekannt als 2-Seamer) wirft.

Sein Ziel als Pitcher ist es, die Down- und In Movement-Arbeit für ihn zu lassen, sodass der Batter entweder das Ballfoul zieht oder einen Groundball zur Pull-Seite schlägt.

Dies ist eine sehr schwierig zu fahrende Steigung.

Angesichts dieser Art von Krügen ist mein Plan, meine 3 x 3 Box nur in den äußeren Teil der Mitte der Home-Plate zu verschieben. Ich hebe mein Visier auch irgendwo zwischen der Mitte des Oberschenkels und meinem Gürtel auf.

Auch wenn der Pitcher nicht versucht, den Ball an diese Stelle zu werfen, das hilft mir, nicht auf SEINER Tonhöhe zu schwingen. Wenn er die Platine anhebt oder über der Platte weglässt, hat sie nicht die gleiche Bewegung und es ist viel einfacher zu treffen.

Profi-Tipps – (#1) Behalten Sie den Plan als Hitter bei, aber (#2) erkennen Sie auch, dass es je nach Krug, dem Sie gerade gegenüberstehen, möglicherweise etwas angepasst werden muss.

Ein Plan ist nicht garantiert, dass wir jedes Mal die gewünschten Ergebnisse erzielen. Jedoch, Wenn Sie Ihren besten Schwung auf dem Spielfeld und an der gewünschten Stelle nehmen, werden Sie bessere Schläge und eine bessere Gesamtproduktion erzielen.

Vertrauen Sie auf den Prozess, der unseren Kopf frei macht und es Ihnen ermöglicht, Ihren „A“-Schwung auf mehr Seillängen in der Zone zu führen, die Sie treffen möchten.

[Baseball Hitting Strategie von TX Rangers Hitting Coach | Erreichbares Ziel #3: https://de.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1001047058.html ]