Basketballcamp

Der heutige Beitrag ist Teil 1 einer Reihe darüber, wie man ein Basketballcamp leitet. Verschiedene Basketball-Übungen und Basketball-Coaching-Tipps sind enthalten.

Basketball Camp ist eine unglaubliche Gelegenheit für junge Spieler, die Grundlagen des Spiels zu erlernen, Spaß haben, neue Freunde treffen, und entwickeln ihre Fähigkeiten. Abgesehen davon, dass es eine unterhaltsame und lohnende Erfahrung ist, Das Coaching eines Camps kann eine sehr effektive Möglichkeit sein, Ihre Lehrfähigkeiten zu verbessern. von anderen Trainern lernen, und ein effektiverer Basketball-„Denker“ werden.

Den Basketball Camp Plan finden Sie auf den folgenden Seiten eine einfache, effektive Formel, die auf Camps aller Erfahrungsstufen und Altersgruppen angewendet werden kann. Sie basieren auf einem 5-tägigen Basketballcamp, läuft ungefähr 8 Stunden pro Tag.

Die Übungen können angepasst oder angepasst werden, um sich auf bestimmte Fähigkeiten oder Bereiche zu konzentrieren, die Sie unterrichten möchten. aber der grundsätzliche Gesamtrahmen für das Camp soll gleich bleiben.

Ein erfolgreiches und gut geführtes Basketballcamp sollte die 3 folgenden Ziele erreichen:

1) Die Kinder lernen die Grundlagen und verbessern ihre Fähigkeiten

Basketball Camp bietet eine einzigartige Gelegenheit, die grundlegenden Fähigkeiten des Spiels zu vermitteln. Die Übungen mit Ihrem Team dauern normalerweise 1 bis 2 Stunden, So haben Sie selten die Möglichkeit, sich länger als 15 Minuten auf eine bestimmte Fähigkeit zu konzentrieren. Ein Camp-Setting ermöglicht Ihnen mehrere Stunden ununterbrochene Coaching-Zeit, So können Sie allen Spielern detaillierte individuelle Anweisungen geben.

Der effektivste Weg, um in großen Gruppen Grundlagen zu vermitteln, besteht darin, eine Technik namens „Stationen“ zu verwenden. Wenn Sie mit dem Konzept nicht vertraut sind, es ermöglicht Ihnen, die große Gruppe in kleinere Untergruppen aufzuteilen, und lassen Sie jede Untergruppe in festen Zeitintervallen durch eine Reihe von fähigkeitsfokussierten Stationen rotieren. Ich werde dies im Detail erklären und später in diesem Bericht detaillierte Stations-Trainingspläne bereitstellen.

2) Die Kinder können sich in Spielen messen

Neben der Vermittlung der Grundlagen, Es ist äußerst wichtig, Ihren Campplan so aufzustellen, dass die Spieler die erlernten Fähigkeiten in einer Spielsituation üben können.

Kontrollierte Scrimmages sind der beste Weg, dies zu erreichen. Beginnen Sie, indem Sie sich auf 2 auf 2 konzentrieren, und 3 auf 3 Halbfeldspiele. Dann, wenn die Spieler beginnen, die gelehrten Fähigkeiten zu demonstrieren und in Spielsituationen zu zeigen, Sie können bis zu 5 in 5 Spielen auf dem ganzen Feld bewegen.

Kontrollieren Sie die Aktion mit strengen Schiedsrichtern, und haben Sie keine Angst, das Spiel zu unterbrechen, um auf Beispiele für gute Spielzüge und Spielzüge hinzuweisen, die verbessert werden müssen.

3) Die Kinder haben Spaß

Seien wir ehrlich, die Spieler sind im Sommerurlaub oder in den Frühlingsferien dort und wollen Spaß haben. Ich habe eine Reihe von lustigen, Wettbewerbsübungen, die Fähigkeiten aufbauen, sondern auch die Spieler zur Interaktion anregen, Freundschaft schließen, und lernen sich kennen.

3-Punkt-Schießen, Dribbelrelais, Schießwettbewerbe und Dunk-Wettbewerbe sind großartige Möglichkeiten, um das Camp einzubeziehen und gemeinsam Spaß zu haben.

[Basketballcamp: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001040910.html ]