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Martial ArtsTipps zur 3D- Bogenschießen
Führen durch eine geistige Checkliste vor jedem Schuss . Nach Darin Cooper, Turnier -Shooter und Bogen Jäger , ist 3-D- Bogenschießen 90 Prozent psychische und 10 Prozent körperliche . Der Sport erfordert Gewohnheit und Wiederholung für jeden Schuss . Vergessen, eine Sache tun können, drastisch verringern Genauigkeit. Jeder geistige Checkliste kann variieren, sondern konzentrieren sich auf entspannende , Kommissionierung ein Ziel Punkt oder einen reibungslosen Release . Während der Konkurrenz , könnte man die mentale Checkliste vergessen. Um dies zu verhindern , Randy Ulmer, professionelle 3D-Shooter , trägt eine Checkliste geschrieben, mit ihm während einer 3D -Shooting. Er konzentriert sich auf seine Hände und entspannende Schultern, als er atmet tief ein ; er konzentriert sich auch auf den Aufenthalt in der gesamten Schuss entspannt .
Schießen Formular
Praxis richtige Aufnahmeformular . Ulmer sagt, Sie werden nie Ihr volles Potenzial als 3- D -Shooter zu erreichen , ohne gute Schuss Form . Er empfiehlt, halten Sie Ihren Körper wie ein "T "-förmig mit den Schultern , Hüften und Füße in einer vertikalen Linie . Lehnen Sie sich nicht zurück , und halten Sie Ihre Arme aus , um das "T" bilden Halten Sie die Bogensehne frei von Störungen , wie dem Bogen Arm , Gesicht, Nase oder Brust. Verwenden Sie die gleiche Aufnahmeformularfür jeden Schuss . "Durch den Einsatz der richtigen Form , wird er es wahrscheinlich für uns zu wiederholen, jedem Schuss die gleiche jedes Mal machen", sagt Ulmer.
Distanzschüsse
< p> Bogenschützen sollen sich wohl fühlen mit Fernschüssen . Während einer 3-D- Bogenschießen -Turnier, die Sie haben können , um ein Distanzschuss von rund 40 bis 50 Meter schießen. Üben auf Ziele weiter als 60, 70 oder sogar 80 Meter entfernt wird Ihren Komfort mit einem Distanzschuss zu erhöhen. Schießen Fern wird nicht nur Ihre Schieß Vertrauen zu erhöhen --- es verbessert auch Schießform. Sie werden leicht feststellen, mechanische Fehler, bei 20 Meter gemacht , sobald Sie aus 80 Meter schießen. Wenn es Zeit ist , um die Langstrecken- 3-D- Ziel schießen kommt, werden Sie Vertrauen haben , um den Pfeil genau in der Bullen-Augen legen .
Too Long Halten Sie nicht
Nehmen Sie sich Zeit , aber nicht zu lange. Einige 3-D- Bogenschießen Turniere können 40 oder mehr Ziele, die geistige und körperliche Ermüdung , wie Sie in der Nähe der Oberfläche verursachen können . Nicht zu viel Geld nicht Verankerung und halten den Bogen bei vollem Auszug . Dies kann Übermüdung , die Genauigkeit verringern wird und kann zu schlechten Schießgewohnheitenführen zu verursachen. Mike Slinkard von Winner s Choice Bogensehnen zieht es nach etwa fünf Sekunden aus , als er beruhigt auf dem 3-D- Ziel den Stift zu schießen. Alles, was länger benötigt ihn , um die Ziel-und Atem Prozess neu zu starten.
Urteilen Entfernung
Lernen Sie, Richter erreichbar. Eine der vielen Aufgaben zu 3 -D Bogenzentrenauf der Fähigkeit, die Entfernung zu dem Ziel genau zu beurteilen . Die erfolgreichsten Schützen , wie Ulmer, haben die Fähigkeit, den Abstand, innerhalb 1 bis 2 Meter beurteilen. Um die Distanz mit solcher Präzision zu beurteilen , verwendet ein System, bei Ulmer er teilt sich seine Beurteilung in 20 -Meter- Schritten . Für Ziele näher als 40 Meter entfernt, kann Ulmer eine " Schnapp Richter "-Technik , bei der er sich mit dem Ziel und sofort errät die Lauflänge zu verwenden. Diese Technik kommt der Bogenjäger , die zu einem Bruchteil einer Sekunde Entscheidung über die Lauflänge von einem Hirsch oder Elch machen muss . Praxis Beurteilungsdistanz durch die Verwendung eines Entfernungsmesser , um überprüfen Sie Ihre Entfernungsabschätzung .
[Tipps zur 3D- Bogenschießen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Bogenschießen/1001034920.html ]