Wie auf Release ein Bowling Ball

Die vielleicht wichtigste Aspekt eines Bowler Bewegung ist die Freigabe. Egal, wie perfekt Ihr Formular , werden Sie nie erreichen 300 ohne konsistentes Release. Es gibt 3 Grund Release-Techniken : hinterhältig , Haken -und Backup- Rolle. Anleitung
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Lernen Sie die 3 Arten von Release-Techniken ( hinterhältige , Haken -, Backup- Rolle ) , um zu sehen , welche für Sie am besten funktioniert. Jede Version hat ihre Vor- und Nachteile, die möglicherweise nicht für Ihre Bowling- Stil oder Körper-Typ zu arbeiten.
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Führen Sie die hinterhältige (oder geraden Ball ) Mitteilung , indem sie den Arm und Palm gerade während gleichzeitig kann die Kugel in Richtung der Pins rollen den Fingern. Diese Version ist die am einfachsten zu lernen und die Ergebnisse in gerade, präzise Rollen.

3 Versuchen einen Haken Freisetzung durch Drehen der Hand auf der linken Seite an der (wenn Sie Rechtshänder sind ) Ort der Freisetzung . Diese Version führt den Ball auf die linke Haken , wie es rollt durch die Gasse so dass der Werfer den Pins an vielen verschiedenen Winkeln getroffen . Allerdings dauert der Haken Handgelenk Stärke und ist eine schwierige Mitteilung zu meistern.
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die Backup- Rolle Mitteilung Versuchen durch Drehen den Ball auf der rechten Seite an der Stelle der (wenn Sie Rechtshänder sind ) Release. Dies bewirkt, dass die Bowling-Kugel , um nach rechts zu bewegen, wie es in Richtung der Pins reist . Eine solche Veröffentlichung ist einfacher auf dem Handgelenk ( als der Haken ), sondern ist die am schwierigsten zu meistern .
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Üben Alle 3 Versionen , bis Sie haben mehr Erfolg (oder sind bequemer ) mit dem einen oder anderen .


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