Wie man an der Verteidiger Position Blockieren

Der Verteidiger Position im Fußball , manchmal auch die Führung zurück oder Sperrung Rückenlage , ist ein wesentlicher Bestandteil sowohl der rauschenden und Weitergabe Straftaten im American Football. Fußball- Babble , besagt, dass der Hauptzweck der Verteidiger ist es, klare Laufbahnenfür den primären Ballträger in der laufenden Spiel in der Regel die Hälfte wieder zurück laufen oder öffnen . Ebenso wichtig ist, nach Fußball Babble , ist die Fähigkeit der Verteidiger , um den Spieler , der die Kugel , den Quarterback zu schützen. Was Sie
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Verstehen Sie die Sperrvergabe . Es ist wichtig für die Verteidiger , seine Sperr Zuordnung und welche Spieler für ein offensives Spiel richtig funktioniert blockieren kennen. Nach Mademan.com Linebacker sind primäre Fokus eines Verteidiger , weil sie die Passanten eilen oder spielen Sie den Run auf jedes Spiel .
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in eine richtige Sperr Haltung zu bekommen. Eine richtige Haltung Sperrung wird für maximale Balance, Beweglichkeit und Kraft an der Stelle der Kontakt mit dem Verteidiger zu ermöglichen. Dies könnte ein Drei-Punkt- Haltung oder andere Haltung , die die Verteidiger für den Kontakt bereitet sein .
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aus der Sperr Haltung Beschleunigen und in Kontakt mit dem Defensivspieler . Je mehr explosive Beschleunigung , desto erfolgreicher der Block wird wahrscheinlich nach Fußball -Stücke und Übungen , einer Website, auf Coaching fußballerischen Fähigkeiten konzentriert. Für eine erfolgreiche Laufsatz wird der Verteidiger auf dem Druck nach außen auf Brustbereich des Verteidigers , um den Verteidiger zu positionieren und eine Fahrspur für den Offensivspieler zu konzentrieren. Für einen erfolgreichen Pass Block , wird der Verteidiger nach außen und oben auf der Brust des Verteidigers was sicher nicht auf die Füße zu überqueren , als er bewegt sich mit einem Verteidiger und versucht, den Verteidiger von der Quarterback zu fahren, wie in Football -Stücke und Übungen und Mademan diskutiert drücken . com.
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Beenden Sie die Wiedergabe. Der Verteidiger sollte immer blockieren, bis die offizielle klingt die Pfeife , kümmert sich um die Hände weg von Gesichtsmaske des Verteidigers zu halten. Wenn der Verteidiger bekommt über die Verteidiger der Verteidiger sollte den Verteidiger zu folgen und zu versuchen, in Sperrstellung wieder bekommen ; jedoch sollte die Verteidiger der Verteidiger nicht zu blockieren in den Rücken, wie ein Beamter eine Strafe nennen .


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