Wie man eine perfekte Pass Werfen

Wenn Sie jemanden, der das Spiel der Fußball liebt , warf den perfekten Touchdown-Pass sind wahrscheinlich hat eine Fantasie für so lange, wie Sie sich erinnern können . Wettbewerb für den Quarterback Position ist hart, aber, und das Fantasy- nie wahr , aber lassen Sie sich nicht davon abhalten, von der Erschließung Ihr Talent für das Werfen der perfekten Pass . Mit einem Verständnis der Grundtechnik und viel Übung kann die intrinsische Zufriedenheit wirft den perfekten Pass noch für Sie verfügbar . Was Sie brauchen und
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Anleitung :
1

Seien Sie zuversichtlich . Die erste Regel für einen Quarterback ist , sein Vertrauen aufrecht zu erhalten. Terry Bradshaw, ein ehemaliger Quarterback der Pittsburgh Steelers, witzelte einmal : "Was ist das Schlimmste , was einem passieren kann, Quarterback ? Er verliert sein Selbstvertrauen." Bleiben Sie ruhig und besonnen zu allen Zeiten und konzentrieren sich auf die Aufgabenstellung - . Wirft den perfekten Pass
2

Griff bekommen . Wenn Sie den perfekten Pass zu werfen wollen, werden Sie wollen eine aerodynamische Spirale zu perfektionieren. Dies beginnt mit der Grip. Wickeln Sie Ihre Hand, so dass es sicher um die Kugel passt . Halten Sie den Ball mit den Fingerspitzen . Zeigen Sie mit der Mittelfinger und Daumen auf der unteren Viertel der Kugel , damit Ihr Ringfinger und kleiner Finger sind die Greif geschnürt Naht.
3

Nehmen Sie eine Haltung . Quadrieren Sie Ihre Schultern und zeigte die Schulter gegenüber Ihren Wurfarm zu Ihrem beabsichtigten Empfänger . Verbreiten Sie Ihre Füße auseinander halten Sie Ihre Knie leicht gebeugt. Mit einer starken Arm ist hilfreich bei der wirft den perfekten Pass , aber es ist der ganze Körper zusammenarbeiten , die daran arbeiten lässt. Mit beiden Händen , halten Sie die Fußball sicher an Ihre Brust, wie Sie das Feld Scan für Ihre offenen Empfänger . In einer Spielsituation , ist es Ihre Aufgabe, sicherzustellen, dass der Fußball die beabsichtigte Empfangspunkt erreicht . Dies bedeutet, wirft den Ball genau dorthin, wo der Empfänger sein nach dem Spiel . Präzise Mess diese Distanz und wirft den Ball in der richtigen Geschwindigkeit und mit der richtigen Menge an "Lift" sind alle Teil der perfekten Pass .
4

Augapfel beabsichtigten Empfänger , wie Sie Ihren Wurfarm zu heben und spann es wieder zu einem 90 -Grad-Winkel . Halten Sie den Ball parallel zum Boden . Mit Ihrer Wurfhand zu sichern rund um den Ball und Schritt nach vorn mit dem anderen Fuß auf Ihre Wurfhand , wie Sie den Ball in Richtung des Receivers freizugeben. Um Geschwindigkeit hinzuzufügen, verwenden Sie die Kraft in beiden Ober-und Unterkörper, um den Ball aus Sie zu projizieren. Thrust Ihre Ellenbogen in einer Abwärtsbewegung an Dynamik zu erhöhen.
5

Drehen Sie den Daumen in einer Abwärtsbewegung , wie Sie durch folgen. Dies hilft, lassen Sie die Fußball in einer engen Spirale, schneiden durch die Luft wie eine Kugel . Der Ball sollte rollen Sie Ihre Finger , Zeigefinger , der letzte , den Ball zu berühren, da es reibungslos segelt in Richtung der vorgesehenen Stelle der Rezeption.


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