Wie zu Block Als Verteidiger

Der Verteidiger ist der Spieler , der hinter dem Quarterback positioniert ist und die direkt schützt den Quarterback von allen Defensivspieler . Er hat auch während der Laufspielzüge , um ein Loch für den Betrieb zurück zu pflügen passieren zu blockieren. Blockieren als Verteidiger ist nicht eine schwierige Aufgabe , aber es braucht etwas Übung , wie Sie müssen Spiele verstehen und sehr schnell. Sperren während Pass spielt und bei Laufspielzüge sind zwei verschiedene Arten von Sperr . Anleitung
Run Blocking
1

während der Haufen auf den Quarterback Hören Sie die Anzahl und das Spiel zu hören. Das Spiel wird Ihnen wissen, welche Position die Rücklaufwird versuchen, durch.
2

Holen Sie sich in Position hinter dem Quarterback , nachdem die Unordnung ist gebrochen und das Spiel aufzubauen. Stellen Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander und legen Sie Ihre rechte Hand auf den Boden. Sie sollten mindestens vier Meter hinter dem Quartal zurück sein.
3

Stehen Sie auf und bewegen Vergangenheit der Quarterback , nachdem er das Spiel nennt. Richten Sie für die Position , wo der Running Back wird versuchen, weiterzugeben. Schauen Sie, ob die Störungssucher haben die Defensive Linemen aus der Position gedrückt . Sie wird versuchen, alle Linebacker , die hetzen, kann blockieren.
4

Führen Sie durch den von der Defensive Linemen geöffnet "Loch" . Sie müssen vor dem Lauf zurück übergeben. Finden Sie ein Linebacker und Ziel für ihn.
5

Pflanzen Sie Ihre Füße in den Boden senken Sie Ihre Schultern und schlug den Linebacker . Pumpen Sie Ihre Füße schnell zu ihm nach hinten zu verschieben. Benutzen Sie Ihre Hände , um die Linebacker schieben ihn aber nicht zu greifen. Sie können für " Halten " und verlieren Yards für Ihr Team bezeichnet werden.
Pass Blocking
6

für den Schnappzahlund das Spiel anhören . Pass Sperrung benötigt weniger als Planungslaufblockieren , aber Sie müssen noch wissen, welche Art von Spiel sein wird Lauf sicherstellen, dass Sie in die richtige Position zu bekommen.
7

in Position zu bringen und hören auf den Quarterback zu bewegen zur richtigen Zeit . Umzug , bevor der Ball schnappte kann dazu führen Ihr Team , eine Strafe zu bekommen.
8

vorwärts bewegen , nachdem der Ball schnappte . Bewegen Sie ein paar Meter vor der Quarterback , der sein bis die Sicherung wird in Durchlassstellung .
9

Pflanzen Sie Ihre Füße und stemmen Sie Ihren Körper für niemanden hetzen, den Quarterback . Scannen Sie die Line of Scrimmage , um für jeden auf den Quarterback kommen sehen .
10

Hit der rauschenden Verteidiger der Quarterback mit Ihrem Schulterpolster und Ihre Hände . Pumpen Sie Ihre Füße , um sie weg von der Quarterback und dem Pass. Hör nicht auf , bis das Spiel vorbei ist.


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