Die 3 Schlüssel zur Grundlage jedes großartigen Quarterbacks

Alle Großen, von Tom Brady bis Dan Marino, variierte in allem von ihren Lieblingsplätzen auf dem Feld bis hin zu ihren

Wurfmuster. Aber es gibt drei grundlegende Aspekte von alle ihrer Spiele, die jeder Quarterback üben muss.

Verlängerung

Manchmal, wenn ein Spieler versucht, einen Mangel an Armkraft auszugleichen, sie werden ihre Ellenbogen anspannen, fast Kugelstoßen. Dies wird Ihre Wurfkraft und Genauigkeit drastisch einschränken. und etwas, das Sie in Spielern früh korrigieren müssen.

Bringen Sie ihnen bei, ihren Arm ganz auszustrecken, beim Loslassen die Hand oben auf dem Ball halten. Dies gibt ihnen die Möglichkeit, bei ihren tiefen Würfen mehr Bogen zu bekommen. und mehr Ballgefühl bei ihren Pässen auf kurze bis mittlere Distanzen.

Ob ihre Freilassung übertrieben kommt, a la Peyton Manning, oder vielleicht näher an einem 45-Grad-Winkel, ähnlich wie Troy Aikman, die vollständige Erweiterung ist der Schlüssel.

Kompakt bleiben

Ein weiterer Schlüssel, vor allem im Hinblick auf das Vermeiden von Fummeln und das schnelle Herausholen des Balls aus der Tasche, bleibt kompakt.

Während Ihr Arm beim Auslösen vollständig gestreckt sein sollte, der Rest Ihres Körpers sollte sich in einer ausgewogenen athletischen Haltung befinden, mit geraden Schultern und leicht gebeugten Knien.

Von dem Moment an, in dem der Ball gewandert ist, sollte Ihr Quarterback jetzt Bewegungsverschwendung sein – keine faulen Füße, Schulterrollen, den Ball herumschleudern – Sie wollen, dass Ihr Quarterback so effizient ist wie eine Wärmepumpe.

Eine schnelle Freigabe

Als Trainer und Spieler haben Sie vieles nicht in der Hand. Nicht jeder wird mit unglaublicher Athletik oder einem Gewehr als Arm gesegnet sein. aber jeder Spieler ist in der Lage, einen Schnellverschluss zu entwickeln.

Eine schnelle Freigabe macht es für die Abwehr viel schwieriger, auf Sie zu reagieren. und wird für den Spieler mit zunehmendem Alter und zunehmendem Spielniveau immer wertvoller. Eigentlich, Ich sollte wahrscheinlich mehr und mehr sagen notwendig .

Ich werde in Kürze einige Übungen veröffentlichen, die sich auf jeden dieser einzelnen Aspekte konzentrieren. Aber es ist wichtig, diese drei Konzepte gegenüber Ihren Spielern zu betonen.

Wenn Sie alle Eigenschaften eines Quarterbacks entwickeln, Er lernt ein kleines Zauberwort, das die wichtigste Eigenschaft eines Quarterbacks ist – Effizienz. Dies ist weniger eine Technik als vielmehr eine Denkweise, die Ihr Quarterback bei allem, was er tut, haben muss. Du kann nicht überbetonen dies.

Später in dieser Woche, Wir werden uns einige Übungen ansehen, die dazu beitragen, die Fähigkeiten Ihres Quarterbacks in diesen drei Bereichen zu verbessern – und vielen mehr! In der Zwischenzeit, Schauen Sie sich diese Quarterback-Übungen an, die ich vor nicht allzu langer Zeit aufgestellt habe!

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