Vorteile von Mannschaftssport für Kinder

Die meisten Eltern verstehen die weitreichenden Vorteile für Gesundheit und Fitness, die mit der Ermutigung ihres Kindes zu einem Mannschaftssport verbunden sind. Dazu können gehören…

• Regelmäßige Bewegung schon in jungen Jahren zur Gewohnheit machen
• Aufbau von Knochen- und Muskelkraft
• Herz-Kreislauf-Fitness entwickeln
• Ein gesundes Gewicht halten
• Lernen Sie, wie wichtig es ist, sich richtig zu ernähren
• Reduzierung ihres Krankheitsrisikos

Aber was weniger häufig gesprochen wird, ist die immense mentale, emotionale und soziale Vorteile, die ein Mannschaftssport Ihrem Kind bieten kann. Es gibt jetzt eine wachsende Zahl von Forschungen, die sich auf diese Vorteile konzentrieren. Diese Studie zeigt viele Vorteile auf, die Ihr Kind genießen wird, wenn es an Mannschaftssportarten teilnimmt. Egal für welchen Sport Ihr Kind sich entscheidet, oder deren Kenntnisstand. Es ist die mentale, emotional, soziale Fähigkeiten, und Lektionen, die sie gewinnen, wenn sie jede Art von Teamsport spielen, die wichtig ist. So, Schauen wir uns einige der Vorteile von Mannschaftssportarten für Kinder an.

Glücklichere Kinder

Auf rein wissenschaftlicher Ebene Wenn Kinder Sport treiben, sind sie glücklicher. Wenn wir Sport treiben, schüttet unser Körper Endorphine aus. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass diese natürlich vorkommenden Chemikalien unsere Stimmung verbessern. Stress reduzieren, Linderung von Angst- und Depressionsgefühlen, stärken unser Selbstwertgefühl und helfen uns, besser zu schlafen. Dies alles führt zu glücklicher, positiv, entspanntere Kinder jedes Mal, wenn sie mit dem Training fertig sind oder ein Spiel spielen. Was will man als Eltern nun mehr?

Lernen Sie wichtige Werte

Teil eines Teams zu sein, wird Ihrem Kind wichtige Werte beibringen, die es durch seine Teenagerjahre bis ins Erwachsenenalter führen.

• Respekt für Trainer, Teamkollegen, Gegner und Schiedsrichter
• Disziplin indem du lernst, als Team zu spielen und die Regeln des Sports zu befolgen
• Die Geduld indem sie mit anderen Spielern zusammenarbeiten müssen, auch wenn sie sich nicht verstehen. Außerdem, verstehen, dass das Team vor den eigenen Bedürfnissen oder Wünschen steht

Selbstvertrauen aufbauen

Das Erlernen neuer Fähigkeiten ist eine großartige Möglichkeit, Selbstvertrauen aufzubauen, und dies als Teil einer Teamumgebung, in der Ihr Erfolg zu mehr Erfolg für Ihre Mitmenschen führt, dient nur dazu, dieses Selbstvertrauen zu stärken. Mannschaftssportarten helfen Kindern, Rückschlägen und Hindernissen zu begegnen, ohne sie als negatives Spiegelbild ihrer selbst zu sehen, sondern eher als Herausforderung, die es zu bewältigen gilt. Professorin Margaret Talbot, Präsident des Internationalen Rates für Sportwissenschaft und Leibeserziehung, schrieb einmal: „Sport und andere herausfordernde körperliche Aktivitäten sind ausgesprochen wirksame Mittel, um jungen Menschen zu helfen, „sie selbst zu sein“ . Sie schlägt vor, dass ‘ diese Art von Aktivitäten kann jungen Menschen beibringen, einschränkende Vermutungen zu hinterfragen, die sie möglicherweise übernommen haben, und kommen, sich selbst und ihr Potenzial neu zu sehen. ’

Verbessern Sie die Kommunikationsfähigkeiten

Wenn Sie als Teil eines Teams spielen, Kommunikation ist eine entscheidende Fähigkeit, egal welchen Sport Sie betreiben. Wichtige soziale Kompetenzen wie lernen, wann man leise sein und zuhören soll, und für sich selbst zu sprechen, wenn sie eine Idee haben, Meinung, Problem oder Lösung sind unschätzbare Lektionen, die sie aus einem Mannschaftssport lernen, von denen Ihr Kind in seiner Entwicklung immer wieder profitieren wird. Nicht nur die verbale Kommunikation verbessert sich. Ein Großteil der menschlichen Kommunikation ist nonverbal. Diese Arten der nonverbalen Kommunikation wie Körpersprache, Augenkontakt und Mimik machen einen großen Teil der Teilnahme an jedem Mannschaftssport aus.

Zeiteinteilung

Wenn Kinder älter werden, müssen sie immer mehr Aufgaben bewältigen. Dies nimmt mit dem Eintritt ins Erwachsenenalter weiter zu. Die Verantwortung für die Schul- und Familienaufgaben sowie das pünktliche Erscheinen zum Trainings- und Spieltag hilft Ihrem Kind, besser auf die steigenden Zeitanforderungen der Zukunft vorbereitet zu sein.

Bessere Schüler

Es wurde festgestellt, dass Kinder, die Mannschaftssportarten ausüben, auch im Klassenzimmer bessere Leistungen erbringen. Laut „Project Play“ des Aspen Institute, Kinder, die Mannschaftssport betrieben, schnitten bei den Schultestergebnissen im Durchschnitt um 40% besser ab als diejenigen, die überhaupt keinen Sport trieben. Es wurde auch berichtet, dass sie sich im Klassenzimmer besser verhalten und den Lehrern mehr Respekt entgegenbringen.

Unterstützungssystem

Es ist wichtig, dass Kinder ein gutes Unterstützungssystem um sich herum haben. Oft ist die Familie der wichtigste Ort, an dem sie sich unterstützt fühlen, da die meisten Schulen in dieser Abteilung fehlen. Sportmannschaften bieten ein ideales sekundäres Unterstützungssystem und eine Peergroup zum Anlehnen, wenn es etwas schwierig wird. Zum Training zu gehen und etwas Dampf abzulassen ist auch eine großartige Alternative zu einigen der negativeren Verhaltensweisen, die Kinder nach einem schlechten Schultag anstellen können.

Neue Freunde finden

Es gibt oft keinen besseren Weg, neue Freunde zu finden, als einem lokalen Sportteam beizutreten. Ihr Kind wird Freunde aus verschiedenen Vororten finden, Hintergründe und Kulturen. Sie lernen Toleranz und Akzeptanz, und bauen Beziehungen zu Kindern auf, die sie vorher nie getroffen hätten. Aber vor allem fühlen sie sich zugehörig, und bauen Sie ein großes Netzwerk von Freunden aus verschiedenen Schulen auf, das besonders beim Wechsel von der Grundschule in die weiterführende Schule hilfreich sein kann.

Machen Sie lebenslange Erinnerungen

Die sportlichen Siege und Niederlagen, die wir erleben, die Freundschaften, die wir entwickeln, und die Lektionen, die wir auf dem Sportplatz lernen, bleiben für immer bei uns. Die Chance zu haben, Teil eines Sportteams zu sein und all die körperlichen, geistig, Der emotionale und soziale Nutzen, der damit einhergeht, ist ein Geschenk, das jedes Kind verdienen sollte. Wenn Sie sich bei der Suche nach einer Mannschaftssportart für Ihr Kind nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen. Die Coaching-Programme der Australian Sports Camps sind eine großartige Möglichkeit, jeweils einige Tage lang verschiedene Sportarten auszuprobieren, um zu sehen, was Ihrem Kind am meisten Spaß macht.

[Vorteile von Mannschaftssport für Kinder: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fußball/1001040219.html ]